我們常用“像愛護(hù)眼睛一樣”形容對(duì)一件東西的珍視,，然而，在手機(jī),、電腦等電子產(chǎn)品普及的當(dāng)前,，眼睛的健康卻常常被忽視。許多人認(rèn)為,，成年之后視力就會(huì)穩(wěn)定,，近視的度數(shù)也不會(huì)增加，然而事實(shí)并非如此,。手機(jī)已成為影響成年人視力健康的罪魁禍?zhǔn)祝?0歲至30歲的年輕人是使用電子產(chǎn)品的主力軍,，視力下降成眼科診室中的常見現(xiàn)象。

據(jù)醫(yī)生透露說,，已經(jīng)近視的成年人,，如果不注意用眼衛(wèi)生，特別是某段時(shí)間工作或?qū)W習(xí)非常繁忙，用眼過度,，近視程度可能繼續(xù)增加,，這種情況可能是假性近視，也可能是真性近視,。在醫(yī)院中,，醫(yī)生通常使用眼部藥物測(cè)試區(qū)分真性近視和假性近視，例如散瞳劑,，將散瞳劑滴入眼睛后,，如果可以使睫狀肌的痙攣癥狀消失，這種近視就是假性近視,，如果藥物達(dá)不到消除痙攣的效果,，就是真性近視。

根據(jù)眼部的生長(zhǎng)發(fā)育原理,，18歲成年以后眼部發(fā)育完成,，眼軸不會(huì)再變長(zhǎng)，屈光度數(shù)也趨于穩(wěn)定,，后天近視的度數(shù)一般不會(huì)增加,。不過，病理性近視不論是否成年,，眼睛近視的度數(shù)都會(huì)不斷發(fā)展,，不少病理性近視外觀上表現(xiàn)為突眼癥，就是摘下眼鏡眼球明顯外凸,。

隨著年齡增加,，在50歲以后，眼部晶體會(huì)出現(xiàn)膨脹,，也會(huì)導(dǎo)致一定的近視狀態(tài),。“一般為3-5年時(shí)間,，具體時(shí)間要看每個(gè)人晶體的膨脹程度等,。這段時(shí)間過后，晶體開始變得混濁,，可能發(fā)展成為白內(nèi)障,，近視對(duì)視力的影響慢慢減弱，白內(nèi)障的影響則會(huì)加強(qiáng),?！蓖跣裾f。

如今,，手機(jī)已經(jīng)成為損害眼睛健康的一大原因,，影響甚至超過了電腦,，手機(jī)導(dǎo)致了成年人眼鏡度數(shù)的繼續(xù)增加，嚴(yán)重者甚至還會(huì)造成眼部組織損傷,、眼內(nèi)炎癥等病變,，何況人們看手機(jī)時(shí)距離屏幕非常近,，一般不超過30厘米,，對(duì)眼睛造成傷害也就無可避免了。另一方面,，手機(jī)和電腦屏幕分辨率越低,，越容易對(duì)眼睛造成傷害。同時(shí),，手機(jī)屏幕不穩(wěn)定的亮度會(huì)造成視覺疲勞,。特別是在黑暗時(shí)使用手機(jī)或電腦，對(duì)視力的傷害更大,。

此外,，電子產(chǎn)品對(duì)成年人眼睛的危害還體現(xiàn)在易引起視力疲勞和干眼癥，有的患者對(duì)著電腦工作半小時(shí),，便感覺眼疼,、頭疼、視力模糊,，無法正常工作,。

由于工作生活節(jié)奏加快，不少成年人精神壓力較大,，身體各機(jī)能容易出現(xiàn)一定程度的下降,，導(dǎo)致體質(zhì)較弱，也會(huì)對(duì)視力造成一定的影響,，比如發(fā)高燒時(shí),，眼球會(huì)比平時(shí)軟，如果再大量用眼,，可能導(dǎo)致視力迅速下降,，所以我們?cè)隗w能較差的時(shí)候，更應(yīng)該盡量避免用眼過度,。