多囊卵巢綜合征是一種女性朋友要重視的疾病,，它的出現(xiàn)不但會影響到患者的健康，而且還會造成患者容貌的改變,，其中多毛就是其中的一種,，我們要注意合理的預(yù)防。

多囊卵巢綜合征對女性影響

如今“萌妹子”變成“女漢子”并不是傳說,，現(xiàn)實中的真實事例并不少見,。有一部分女性在成長過程中，慢慢長出濃密的胡須,，且喉結(jié)變大,，宛如一個“女漢子”的形象。有些妹子不但向女漢子發(fā)展,，甚至還達(dá)到“豐乳肥臀”的局面,。其實,，無論是女漢子亦或是身材彪悍，其幕后推手可能是同一個,，就是多囊卵巢綜合征,！

多囊卵巢綜合癥的癥狀

1、多毛和痤瘡：出現(xiàn)體毛多一級痤瘡明顯的癥狀一般是由于女性體內(nèi)有過多的雄激素,。一定水平的雄激素對維持女性的陰毛,、腋毛和性欲等生理狀況很重要，但若雄激素過多則可引起異?，F(xiàn)象,，包括多毛和痤瘡。婦女多毛表現(xiàn)為有胡須,、胸毛,、乳頭四周有毛發(fā)或者陰毛過多等情況。而痤瘡主要分布于面部,，部分患者的背部和胸部也可有較多的痤瘡,。多囊卵巢綜合癥的痤瘡?fù)c雄激素過多有關(guān)。月經(jīng)正常的女孩也可以有痤瘡,，這些痤瘡多與病原微生物感染有關(guān),。

2、月經(jīng)失調(diào)：女性月經(jīng)失調(diào)就是重視起來,，看是否是身體機能出現(xiàn)問題,，常見的多囊卵巢綜合癥的癥狀，表現(xiàn)為月經(jīng)推遲,，或者三四個月,，甚至半年才來一次月經(jīng)。月經(jīng)量不定,，多的時候可能一天換很多塊衛(wèi)生巾,，并造成貧血；少的時候可能只在小便時見極少量出血,。

3,、不孕：最為典型的多囊卵巢綜合癥的癥狀。

4,、肥胖：常見的多囊卵巢綜合癥的癥狀,，經(jīng)過數(shù)據(jù)顯示，發(fā)現(xiàn)一半以上的患者都存在肥胖的現(xiàn)象,。體重指數(shù)（BMI）=體重（kg）/身高（m）,，是常用的衡量肥胖的指標(biāo)。中國人肥胖的診斷標(biāo)準(zhǔn)為BMI≥25。另外一個計算公式為：腰臀圍比（WHR）=腰圍/臀圍,，這是衡量脂肪分布的指標(biāo),。當(dāng)脂肪主要分布在腹部時，腰圍較大,，WHR值高,。當(dāng)脂肪主要分布在臀部和大腿根部時，WHR值偏小,。多囊卵巢綜合癥的癥狀為WHR值偏高,，一般≥0.85。

5,、黑棘皮癥：這種癥狀是一種伴生的多囊卵巢綜合癥的癥狀,。多見于極度肥胖的多囊卵巢綜合癥患者身上，分布在皮膚皺褶處,，如腋窩,、頸部的背面及側(cè)面、腹股溝和肛門生殖器等部位,。該癥的出現(xiàn)提示患者已經(jīng)發(fā)生或?qū)⒁l(fā)生糖尿病,。

多囊卵巢綜合征危害

1、影響美觀：患有此病癥的女性朋友,，多會并發(fā)面部痤瘡,，且出膿以后還會使面部落下永久的瘢痕與麻子點，若不及早的進(jìn)行治療,，那么以后就算治愈也無法挽回亮麗容顏,。

2、導(dǎo)致月經(jīng)異常：會導(dǎo)致月經(jīng)稀少或閉經(jīng)（閉經(jīng)占1/3,，月經(jīng)稀發(fā)占90%）,，部分多囊卵巢綜合癥患者還會表現(xiàn)月經(jīng)淋漓不斷，從而繼發(fā)貧血等各種病癥,。

3、導(dǎo)致繼發(fā)性不孕：女性患有多囊卵巢綜合征是引起不孕的主要因素,，大多為無排卵性不孕,，其中最明顯的癥狀是閉經(jīng)。其主要的原因就是由于卵巢囊壁過厚,，從而造成卵子不能正常排出,，那么也就不能和精子相遇結(jié)合，這也是導(dǎo)致女性不孕癥的主要原因,。

4,、并發(fā)惡性腫瘤：主要是由于雌激素對子宮內(nèi)膜進(jìn)行長期持續(xù)性的刺激，那么極易造成內(nèi)膜增生過長且息肉月經(jīng)淋漓等，對于女性絕經(jīng)以后,，還極易造成子宮內(nèi)膜惡變,。

多囊卵巢綜合征預(yù)防

1、運動：加強鍛煉,，保持身材,，可預(yù)防多囊卵巢綜合癥的發(fā)生。有時間的朋友可到小區(qū)里辦理健身卡,，每周安排三次左右的運動,。

2、減肥：減重是肥胖型多囊卵巢女性的首選治療,，有利于患者恢復(fù)排卵功能,，規(guī)避不孕和遠(yuǎn)期健康風(fēng)險。建議減重在正規(guī)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,，不提倡絕食減肥或擅自服用市面上出售的各類減肥藥,，節(jié)食和減肥藥傷害身體。

3,、規(guī)律生活起居：早睡早起,，避免熬夜，勞逸適度,，養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣,，一勞永逸。

4,、保持心情舒暢：避免憂郁焦慮,，解除思想負(fù)擔(dān)，可多散步/聽音樂/看書,，緩解焦慮,。

5、調(diào)整飲食：多進(jìn)食血糖指數(shù)低的食物,，減少脂肪的攝入,，忌食含雄性激素的動物器官，忌食辛辣刺激食物,，清淡飲食,，加強營養(yǎng)。