卵巢出現(xiàn)了問題,，一定要不要再做刺激卵巢的事情，像是很多女人心情很不好,，每天都脾氣暴躁,，這是要不得了，因為女人生氣的話,，就不美麗了,，而且不僅僅是臉上，還有身體上,，所以女性朋友出現(xiàn)了卵巢早衰,，一定要克服以下的這些問題。

1,、卵巢早衰女性一定要避免久坐,，久坐姿勢直接影響盆腔生殖器官卵巢子宮等的血液微循環(huán)，阻礙卵巢子宮組織的營養(yǎng)供給,。久而久之影響卵巢正常功能,，從而加重卵巢早衰和治療卵巢早衰的難度,。

2、卵巢早衰女性一定要禁忌過食更多刺激發(fā)性食物,，女性多盆腔炎癥病變,，刺激類食物直接加重炎癥，波及影響卵巢子宮功能,，從而加重卵巢早衰和治療的難度,。

3、一定要學(xué)會保持長期心情愉快,，這是一門學(xué)問,，女性長期情緒抑郁不舒，直接影響乳房和卵巢,，中醫(yī)的肝經(jīng)直接通過乳房和輸卵管卵巢,，乳房和卵巢是相通的，長期肝氣郁結(jié)勢必直接影響卵巢功能,，加重閉經(jīng),。

4、閉經(jīng)女性一定避免長期熬夜工作,，長期熬夜直接耗傷女性經(jīng)血,，暗耗女性精氣神，損傷腎氣,，影響卵巢功能,，從而加重病情。

5,、閉經(jīng)女子多虛損,，一定要避免房事過度，要房事有節(jié),，夫妻性生活是一把雙刃劍,，頻繁性事，直接損傷腎精,、腎陰,、腎陽等，導(dǎo)致腎氣衰敗,，從而直接引起卵巢功能衰退,，加重閉經(jīng)。