預(yù)防卵巢癌—遠(yuǎn)離肥胖

隨著生活質(zhì)量的提高,，肥胖已經(jīng)不再是神話，走在街上,，隨處可見的是,，一個肥胖的身影，或許你還不以為然,，以為唐朝以胖為美,，殊不知，你有與卵巢癌進(jìn)了一步,。

預(yù)防卵巢癌—飲食很關(guān)鍵

眾所周知,，卵巢癌有一定的遺傳性，這一點我們是無法避免的,，但是更有研究顯示,，相同的飲食是造成卵巢癌遺傳的一大原因，飲食或是引起癌變的誘因,。

預(yù)防卵巢癌切記要清淡,，不食或少食高劑量乳糖以及過多的動物脂肪；飲食不偏嗜，多食用富含纖維素,、微量元素及纖維素類食品,，如香菇、黃豆,、新鮮的蔬菜,、冬菇及甲魚、海帶,、紫菜,、牡蠣等等；不食用煙熏,、霉變、含有亞硝酸鹽食物,，少吃油炸,、辛辣、腌制的食物,，不吸煙,、不酗酒、不暴飲暴食,。

另外,，精液可抗擊女性卵巢癌。他們將除去精子的精液中提取的有效成分,，分別注入到含有上皮卵巢癌細(xì)胞以及普通卵巢上皮細(xì)胞的培養(yǎng)液中,。48小時以后，他們發(fā)現(xiàn),，卵巢癌細(xì)胞死亡率達(dá)到81%,，而正常細(xì)胞僅有37%死亡。

此外,，精液還可促進(jìn)女性性激素分泌,，使乳房豐滿，臀部豐腴,，皮膚細(xì)嫩,；可潤澤陰道，提高性生活質(zhì)量,，增強(qiáng)性心理滿足度,，有利于發(fā)揮性愛的保健作用。