痛經(jīng)中的疼痛是痙攣性、陣發(fā)性的,，嚴(yán)重時面色發(fā)白、出冷汗,、全身無力,、四肢厥冷。因此很多女性患者都想找到治療痛經(jīng)的方法,。那么,，痛經(jīng)怎么辦？快速解決的妙招有哪些,？

其實,，現(xiàn)在治療痛經(jīng)的方法有很多，所以當(dāng)女性痛經(jīng)的時候,，可以通過服用藥品來減少痛楚,，或者是敷熱水袋讓小腹保持溫暖不受寒，這些方法都是可以的,。

不過快速解決痛經(jīng)的妙招也是有很多的,，如下：

1、要相信痛經(jīng)是完全可以治好的,。生活要有規(guī)律,，保證充足睡眠。不用涼水洗頭,、洗腳,。

2、益母棗茶：用益母草15克,、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用,，每日一劑，早晚服,。

3,、按摩法：病人仰臥于床，先將兩手搓熱,，然后將兩手放在少腹部,，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最后轉(zhuǎn)圓按摩60次,，以局部皮膚紅潤為宜,，每日早晚各一次。

4,、外敷法：用川烏,、草烏各5克共研細末，再用蔥汁,、蜂蜜調(diào)敷少腹痛處2～3小時,。每日一次。

5,、針灸法：痛經(jīng)前或發(fā)作時是針刺的最佳時機,。選穴以脾經(jīng)為主，血海,、地機,、三陰交，留針1小時,。每日一次,，1～3次可止痛。連治三個月經(jīng)周期可痊愈,。