痛經(jīng)是女性在經(jīng)期及前后,，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骨,。有時候有些女性還會出現(xiàn)更嚴重的反應,，會伴隨惡心嘔吐，冷汗淋漓,，手足厥冷,。那治痛經(jīng)泡藥酒的方法有什么不同類型？

治痛經(jīng)泡藥酒的方法不同類型,，有不同的方法,。寒濕凝滯型的茴桂酒：小茴香30克，桂枝15克,，白酒300毫升,。冷浸法制取，每日3次,，每次15至25毫升,，月經(jīng)前3至5天開始服用。

陽虛內(nèi)寒型的烏藥溫經(jīng)酒：烏藥30克,，肉桂,、川穹、干姜各15克,。白酒500毫升,，冷浸法制取。每日2次,，每次15至20毫升,，月經(jīng)前一周開始服用。

氣血不足型的歸芪酒：當歸,、黃芪各150,，大棗100克，黃酒1500毫升,，熱浸法制取。每日3次，每次15至25毫克,。經(jīng)前5天開始服用,。

按摩法：

1。舒適地平躺在床上,，兩腿彎曲,，從上腹部向下推，反復5-10次,。

2,。用掌根在腹部順時針地環(huán)摩腹部5-10次。

3,。用食指,，中指，無名指的指肚在臍周反復旋轉(zhuǎn)按摩3-5分鐘,，使之產(chǎn)生溫熱感,。

4。從大腿內(nèi)側(cè),，腳髁骨內(nèi)側(cè)到腳骨的沿線,，用手的根部及手指的指腹按摩，能消除下腹部的緊張,，尤其是腳髁骨內(nèi)側(cè)三指寬上的穴位,，是消除痛經(jīng)非常有效的穴位。