月經(jīng)是每個女性都會存在的生理反應(yīng),，若在月經(jīng)期間不注意一些問題,，有可能出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。痛經(jīng)是女性的常見病,，有些女性痛經(jīng)非常嚴(yán)重,，影響到了正常的工作和生活。痛經(jīng)的治療方法還是挺多的,。那么，月經(jīng)喝中藥治痛經(jīng)嗎,，有什么,？

中醫(yī)認(rèn)為，痛經(jīng)主要病機(jī)在于邪氣內(nèi)伏，經(jīng)血虧虛,，導(dǎo)致胞宮的氣血運行不暢,，“不通則痛”；或胞宮失于濡養(yǎng),，“不榮則痛”,，因此導(dǎo)致痛經(jīng)。鹿胎性溫,，對經(jīng)血虧虛,、運行不暢，宮冷畏寒有著非常好的治療效果,。氣行則血行,，“通則不痛”，鹿胎是治療多種原因引起的痛經(jīng)首選的純天然動物藥,。

痛經(jīng)多數(shù)是經(jīng)血排出困難,，瘀滯疼痛，治法以通為主,。牛膝9克,、香附9克、元胡9克,、丹參9克,、紅花4.5克、當(dāng)歸9克,、川芎4.5克,、白芍9克，水煎服,。服藥時間應(yīng)在行經(jīng)前三天即開始服用,，特別是膜樣痛經(jīng)、及內(nèi)膜異位癥等,，否則效果不顯,。

還可用如下藥方：赤芍15克，桃仁10克,，蒲黃20克,，五靈脂20克，香附20克,，元胡20克,，當(dāng)歸20克，沒藥10克,。上藥加水2500毫升,，煮沸15分鐘后離火,，先以藥液蒸汽熏雙腳，待溫度宜適后將雙腳浸泡于藥液中,。每次浸泡15～20分鐘,，每日午晚各熏洗1次，每劑藥重復(fù)使用2天,。于經(jīng)前3天左右開始用藥,，連用3～5劑，連續(xù)用3個月經(jīng)周期,。

雖然健康的飲食無法消除經(jīng)痛,，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效，避免過甜或過咸的垃圾食物,，它們會使你脹氣及行動遲緩,，多吃蔬菜，水果,，雞肉,，魚肉，并盡量少量多餐,?？Х龋?，可樂,，巧克力中所含的咖啡 因，使你神經(jīng)緊張,，可能促成月經(jīng)期間的不適,，因此，應(yīng)避免咖啡 因,，此外,，咖啡所含的油脂也可能刺激小腸。