導(dǎo)致痛經(jīng)的原因是有很多種的,，這樣就導(dǎo)致了發(fā)病時出現(xiàn)的癥狀一般比較多。那么,，來月經(jīng)痛經(jīng)嚴重還嘔吐嗎,，怎樣調(diào)理,？

痛經(jīng)的形成與子宮內(nèi)膜和血液內(nèi)前列腺素含量高是造成痛經(jīng)的主要原因，分泌期子宮內(nèi)膜在孕激素的影響下可以合成和釋放更多的前列腺素,。當(dāng)子宮內(nèi)膜脫落時大量的前列腺素釋放,，引起子宮平滑肌和血管收縮發(fā)生痛經(jīng)。如果前列腺素,，進入到血液可以導(dǎo)致胃腸道平滑肌痙攣,。導(dǎo)致惡心、嘔吐或是腹瀉等表現(xiàn),。

痛經(jīng)多因氣血運行不暢,、氣血虧虛,、寒濕凝滯,、濕熱下注所致，建議服用烏雞白鳳丸,、元胡止痛片,，經(jīng)期以清淡易消化為主，應(yīng)進食易于消化吸收的食物,，不宜吃得過飽,，避免吃辛辣生冷食物。

痛經(jīng)嘔吐的病因可能是精神緊張,，健康狀況減退,，子宮痙攣性收縮導(dǎo)致子宮缺血或子宮傾曲使經(jīng)血潴留；子宮發(fā)育不良,，子宮肌肉與纖維組織比例失調(diào)等因素所引起,。

生活中要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，補充維生素E類食品,。合理營養(yǎng)的要求,，主要是指食物中應(yīng)該含有機體所需要的一切營養(yǎng)素，它包括蛋白質(zhì),、脂肪,、糖類、維生素,、無機鹽,、水和纖維素等七大營養(yǎng)素。維生素E有維持生殖器官正常機能和肌肉代謝的作用,，其含量高的食物有谷胚,、麥胚、蛋黃,、豆,、硬果,、葉菜、花生油,、香油等,，痛經(jīng)患者應(yīng)多吃些此類食物。

以上就是關(guān)于痛經(jīng)的部分知識的講述,，另外,，患者在了解的基礎(chǔ)上應(yīng)該積極治療和注意生活及飲食的注意事項，養(yǎng)成好的習(xí)慣,，這樣會利于病情的恢復(fù),。