鹿茸黃芪煲雞湯
材料:雞肉500克,瘦肉300克,,鹿茸20克,,黃芪、生姜,、鹽,、味精各適量。
做法:1,、將鹿茸片放置在清水中洗凈,,黃芪洗凈,,生姜去皮,,切片,瘦肉切成厚塊,。
2,、將雞肉洗凈,斬成塊,,放入沸水中氽去血水后,,撈出。
3,、鍋內(nèi)注入適量的水,,下入所有的原材料大火煲沸后,再改小火煲3小時,,調(diào)入調(diào)味料即可,。
功效:鹿茸能益精生血,調(diào)理卵巢,,黃芪可健脾益氣,、補虛,,兩者合用對卵巢早衰、宮冷不孕,、尿頻,、腰膝酸軟等癥均有較好的效果。
雙色蛤蜊
材料:白蘿卜球200克,,胡蘿卜球200克,,蛤蜊250克,芹菜末,、肉蓯蓉,、當歸、淀粉各適量,。
做法:1,、胡蘿卜球、白蘿卜球煮熟,,淀粉加水拌勻備用,,蛤蜊洗凈,放入蒸籠,,中火蒸10分鐘,,取肉、湯汁備用,。
2,、肉蓯蓉、當歸加水,,放入鍋中煮35分鐘,,取藥汁,將胡蘿卜球,、白蘿卜球,、蛤肉汁加適量的水,用小火燜煮3分鐘,,加入淀粉水勾芡,,放入蛤蜊肉及芹菜末、藥汁,,拌勻即可食用,。
功效:當歸可補血、活血,、調(diào)經(jīng),,與肉蓯蓉合用,對卵巢早衰有很好的療效,。
當歸紅棗牛肉湯
材料:牛肉500克,,當歸50克,,紅棗10枚,鹽,、味精各適量,。
做法:1、牛肉洗凈,,切塊,。
2、當歸,、紅棗洗凈,。
3、全部用料放入煲內(nèi),,用適量水,,大火煲至水開,改用慢火煲2-3個小時,,調(diào)味即可,。
功效:紅棗營養(yǎng)豐富,能抗衰老,,當歸可補血,、調(diào)經(jīng),牛肉可益氣補虛,,三者同用,,對卵巢早衰有較好的輔助治療作用。
麥棗甘草排骨湯
材料:小麥100克,,紅棗10個,,甘草15克,白蘿卜250克,,排骨250克,,鹽適量。
做法:1,、小麥洗凈,以清水浸泡1小時,,瀝干 水分,,紅棗、甘草洗凈,。
2,、排骨洗凈斬塊,氽水,,撈起洗凈,,白蘿卜削皮,,洗凈切塊。
3,、將所有材料放入鍋中,,加適量水,以大火煮沸后轉(zhuǎn)小火燉約40分鐘,,加鹽調(diào)味即可,。
功效:小麥、紅棗,、甘草是治療婦人臟燥的良方,,對肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的卵巢功能異常,雌激素水平下降造成的卵巢早衰,、閉經(jīng),、不孕者有一定的輔助治療作用。
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