很多女性朋友想知道當(dāng)痛經(jīng)來(lái)臨應(yīng)該怎么辦,？當(dāng)痛經(jīng)來(lái)臨的時(shí)候，要小心背后的4種疾病,。下面我們來(lái)了解一下有關(guān)會(huì)引起女性痛經(jīng)的四大疾病而且,，小編為你支招預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生。

會(huì)引起女性痛經(jīng)的四大疾病之一： 盆腔炎

據(jù)統(tǒng)計(jì),，門(mén)診痛經(jīng)病人日趨增多,，占門(mén)診量的20%左右，而引起痛經(jīng)的原因較多,，盆腔感染是其中重要原因之一,。所謂盆腔感染是指女性內(nèi)生殖器及周?chē)慕Y(jié)締組織、盆腔腹膜發(fā)生的炎癥,。為婦科常見(jiàn)病,，重者可能引起彌漫性腹膜炎、感染性休克等嚴(yán)重后果,，輕者經(jīng)久不愈,，反復(fù)發(fā)作給病人造成痛苦，而影響婦女身心健康,，因此必須重視盆腔炎的防治。

會(huì)引起女性痛經(jīng)的四大疾病之二：子宮內(nèi)膜異位癥

許多生殖器官病變會(huì)引起繼發(fā)性痛經(jīng),，其中子宮內(nèi)膜異位癥是引起繼發(fā)性痛經(jīng)的罪魁禍?zhǔn)?。主要表現(xiàn)為漸進(jìn)性痛經(jīng)。疼痛多位于下腹部及腰骶部,，可放散至陰道,、會(huì)陰、肛門(mén)或大腿部,。常于經(jīng)前1～2天開(kāi)始,，經(jīng)期第1天最為劇烈，持續(xù)至經(jīng)后逐漸消退,，所以經(jīng)期時(shí)間較長(zhǎng)者往往疼痛持續(xù)的時(shí)間也長(zhǎng),，這在子宮內(nèi)膜異位癥患者中表現(xiàn)最為突出。

會(huì)引起女性痛經(jīng)的四大疾病之三：子宮肌瘤

子宮肌瘤是突向子宮腔內(nèi)生長(zhǎng)的子宮瘤體,，由于肌瘤表面覆蓋著子宮內(nèi)膜,，且在宮腔內(nèi)占位，影響經(jīng)血排出,，因此可引起子宮異常收縮,，發(fā)生痛經(jīng)，并伴有月經(jīng)量多及周期紊亂,。其鄰近器官會(huì)出現(xiàn)壓迫癥狀,，當(dāng)肌瘤變性時(shí)或漿膜下肌瘤發(fā)生蒂扭轉(zhuǎn)時(shí),，可發(fā)生劇烈腹痛。

會(huì)引起女性痛經(jīng)的四大疾病之四： 子宮先天因素

引起痛經(jīng)的子宮先天因素很多,，常見(jiàn)的有以下幾種：

（1）子宮頸管狹窄主要是月經(jīng)外流受阻,，引起痛經(jīng)。

（2）子宮發(fā)育不良子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應(yīng)異常,，造成子宮缺血,、缺氧而引起痛經(jīng)。

（3）子宮位置異常若婦女子宮位置極度后屈或前屈,，可影響經(jīng)血通暢而致癌,。

防痛經(jīng)冷飲要少喝

冷飲必不可少，但是對(duì)于月經(jīng)前后的女性來(lái)說(shuō),，冷飲最好還是少喝為妙,，否則可引起經(jīng)量減少，小腹疼痛,。此外,，夏天還要注意不要長(zhǎng)時(shí)間吹電風(fēng)扇或者沖涼水澡，空調(diào)溫度不宜太低,，注意腹部保暖,。

痛經(jīng)與人們?nèi)粘Ｉ罹o密相關(guān)，婦科醫(yī)生說(shuō),，要想改善痛經(jīng),，就要從日常生活中的點(diǎn)滴做起：

第一，夏天人們喝冷飲最多,，但在經(jīng)期前后最好少喝,。

否則會(huì)引發(fā)月經(jīng)量減少、周期縮短,、小腹疼痛等癥狀,。

第二，由于夏天出汗幾率加大,，毛孔始終處于開(kāi)放狀態(tài),，稍不留意就會(huì)被風(fēng)寒侵襲。

所以不要用涼水沖澡,，也不要長(zhǎng)時(shí)間使用電風(fēng)扇,，更不要把空調(diào)的溫度調(diào)得過(guò)低，以免給痛經(jīng)以可乘之機(jī),。

第三,，經(jīng)期不要服用活血類(lèi)藥品。

一般來(lái)說(shuō)，此類(lèi)藥品都是在月經(jīng)前后服用,，可有很多人只要覺(jué)得經(jīng)血流通不暢就會(huì)服用,，這樣做反而會(huì)引起經(jīng)期大出血。

第四,，經(jīng)期注意勞逸結(jié)合,，保證足夠睡眠的同時(shí)，可正常進(jìn)行工作與家務(wù),。

有痛經(jīng)史的人,，不宜長(zhǎng)時(shí)間坐著，應(yīng)該多多走動(dòng),，這樣可以使經(jīng)血保持暢通,，避免經(jīng)血流量過(guò)多以及閉止?fàn)顩r的發(fā)生，從而使痛經(jīng)反反復(fù)復(fù),。但要注意經(jīng)期禁止做一些劇烈運(yùn)動(dòng),，像游泳、打球,、跑步等活動(dòng),，因?yàn)榇祟?lèi)運(yùn)動(dòng)可能加重痛經(jīng)。