痛經(jīng)會影響懷孕嗎,?專家指出其實(shí),許多人的例假疼痛是病理性痛經(jīng),,非但不會在婚后減輕,,相反還不斷加重,而最終除了被疼痛影響正常生活外,,更可能侵犯其他器官,,并導(dǎo)致不孕癥,。
痛經(jīng)的原因有兩種:
1、原發(fā)性痛經(jīng)
女性朋友生殖器官未器質(zhì)性病變的痛經(jīng)稱作“原發(fā)痛經(jīng)”,。原發(fā)性痛經(jīng)通常發(fā)生于未婚,、未孕的女性,一般對生育沒有影響,。
2,、繼發(fā)性痛經(jīng)
由于生殖器官病變引起的痛經(jīng),稱作“繼發(fā)痛經(jīng)”,,即病理性痛經(jīng),。其病因較復(fù)雜,子宮內(nèi)膜異位癥,、子宮腺肌癥,、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉,、子宮腔粘連,、殘角子宮、盆腔炎癥(急性,、慢性),、子宮頸狹窄、處女膜無孔,、陰道橫隔等都可能引發(fā)痛經(jīng),,需要進(jìn)行系列的檢查才可以確定原因,繼發(fā)性痛經(jīng)導(dǎo)致不孕的可能性非常大,。
痛經(jīng)會影響懷孕嗎,?
專家指出其實(shí),許多人的例假疼痛是病理性痛經(jīng),,非但不會在婚后減輕,,相反還不斷加重,而最終除了被疼痛影響正常生活外,,更可能侵犯其他器官,并導(dǎo)致不孕癥,。而有些從少女時(shí)代就開始痛經(jīng)的女性,,常常自己吃藥處理,卻不知隨著年齡的增長,,她的痛經(jīng)很可能已經(jīng)性質(zhì)改變,,從一般的生理原因變成了疾病,渾然不覺中延誤了就診和治療,,直到因?yàn)椴辉邪Y接受治療時(shí)才發(fā)現(xiàn),,結(jié)果痛苦增加,,治療難度也加大了。
自測:你的痛經(jīng)是怎么樣的,?
1 ,、原發(fā)痛經(jīng)的月經(jīng)周期幾乎都是有排卵的;痛經(jīng)大多發(fā)生在月經(jīng)期的開始數(shù)小時(shí),,且在2到3天內(nèi)疼痛消失,。原發(fā)痛經(jīng)的疼痛部位常在下腹部恥骨聯(lián)合以上區(qū)域,呈陣發(fā)性脹痛或痙攣性痛,。
2 ,、病理性痛經(jīng)在非月經(jīng)期也有盆腔痛,而月經(jīng)期加重,,疼痛與月經(jīng)周期無關(guān),。頑固的原發(fā)性痛經(jīng)可能發(fā)展為病理性痛經(jīng),那么合并不孕不育的發(fā)生率相當(dāng)高,。如果有反復(fù)盆腔炎癥發(fā)作,、進(jìn)行性加重痛經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則,、月經(jīng)過多,、放置宮腔節(jié)育器、不育等病史都應(yīng)該盡早去醫(yī)院檢查,,可發(fā)現(xiàn)一些導(dǎo)致痛經(jīng)的病因,,針對不同原發(fā)疾病進(jìn)行治療。
幾大食療有效緩解生理痛
1,、榴蓮——能緩解痛經(jīng)
榴蓮氣味強(qiáng)烈,,說它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國,,由于其營養(yǎng)價(jià)值很高,,榴蓮常被用來當(dāng)作病人、產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品,。
榴蓮性熱,,可以活血散寒,緩解痛經(jīng),,特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用:它還能改善腹部寒涼的癥狀,,可以促進(jìn)體溫上升,是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品:另外,,用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統(tǒng)的食療秘方,。
飲食建議:
榴蓮雖然好處多多,卻不能一次吃太多,,否則容易導(dǎo)致身體燥熱,,還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”,。在吃榴蓮的同時(shí),不妨喝些淡鹽水,,或吃些水分較多的水果來平衡,,比如梨、西瓜等,,可以很好地消除燥熱,。
榴蓮的最好搭檔是被稱為“水果皇后”的山竹,它能夠降伏“水果之王”的火氣,,保護(hù)身體不受損害,。
2、蘋果含有多種維生素和酸類物質(zhì)
1個(gè)蘋果中含有類黃酮約30毫克以上,,含有15%的碳水化合物及果膠,,維生素A、C,、E及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富,。有研究提示:生物類黃酮,可調(diào)節(jié)血脂,,降低血液黏稠度,,改善血清脂質(zhì);擴(kuò)張血管,,解除痙攣,;蘋果含有的糖和鋰、溴鋅,、鎂等元素,,是有效鎮(zhèn)靜的安眠藥。
紅酒燉蘋果活血化淤,,對女性生理期肚子痛也有療效,。
飲食建議:紅酒蘋果
做法:蘋果(400克)去皮,用刀切成月牙狀,。把蘋果放入奶鍋里,,倒入紅酒沒過蘋果,用中火燉煮15分鐘關(guān)火,,蘋果在紅酒中浸泡兩個(gè)小時(shí)后即可食用,。喜歡吃甜食的朋友可以加點(diǎn)冰糖或蜂蜜食用。
功效:活血化淤,,對女性生理期肚子痛也有療效,。另外紅酒也是美容佳品,。
3,、適量飲點(diǎn)酒
酒能通經(jīng)活絡(luò),,擴(kuò)張血管,使平滑肌松弛,,對痛經(jīng)的預(yù)防和治療有一定作用,。如經(jīng)血量不多可適量飲些葡萄酒,能緩解癥狀,,在一定程度上還能起到治療作用,。葡萄酒由于含有乙醇而對人體有興奮作用。
另外,,葡萄酒味辛甘性溫,,辛能散能行,對寒濕凝滯的痛經(jīng)癥,,可以散寒祛濕,,活血通經(jīng);甘溫能補(bǔ)能緩,,對氣血虛弱而致的痛經(jīng),,又能起到溫陽補(bǔ)血,緩急止痛的效果,。
4,、補(bǔ)充鉀和鎂
為什么兩種如此普通的食物有這么大的能耐呢﹖原來得益于兩種礦物質(zhì)鉀和鎂。牛奶含鉀多,,而蜂蜜乃鎂的“富礦”,。研究表明,鉀對于神經(jīng)沖動的傳導(dǎo),、血液的凝固過程以及人體所有細(xì)胞的機(jī)能都極為重要,,它能緩和情緒、抑制疼痛,、防止感染,,并減少經(jīng)期失血量;鎂能幫助大腦中神經(jīng)沖動傳導(dǎo),、具有神經(jīng)激素作用的活性物質(zhì)維持在正常水平,。
在月經(jīng)后期,鎂元素還能起到心理調(diào)節(jié)作用,,有助于身體放松,,消除緊張心理,減輕壓力,。富含鉀鎂的食物有香蕉,、葡萄、西葫蘆,、大豆,、土豆,、蘑菇等。