月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理最好？長期的月經(jīng)不調(diào)對女性身體健康有很大的損害,，那月經(jīng)不調(diào)期間吃什么藥效果比較好呢,？

月經(jīng)不調(diào)先不要太著急，試著放松自己的心態(tài),，適當?shù)捏w育鍛煉,，合理的飲食又有可能對身體的內(nèi)分泌有調(diào)節(jié)作用，一般情況下是不提倡食用藥物的,，最好采用健康科學的方法，把對身體的傷害降到最小,。

月經(jīng)期用藥一般主要以養(yǎng)血,、和血,、調(diào)精為原則，然后達到通暢下行的目的?，F(xiàn)在臨床上常用的中藥驗方有四物湯等,。卵泡期用藥主要是以補陽、填精,、充養(yǎng)胞宮,、養(yǎng)髓為原則，傳統(tǒng)的中藥驗方有烏雞白鳳丸等,。排卵期用藥主要是以促進排卵,、溫腎和血為原則，傳統(tǒng)的中藥驗方有十全大補丸等,。黃體期則多為養(yǎng)護,，以使胞宮進一步充盈。

月經(jīng)不調(diào)還可通過飲食進行調(diào)理,。月經(jīng)不調(diào)的人,，可以多吃些滋補的食物：羊肉、瘦豬肉,、桂圓,、棗等。還要注意飲食要以易消化的清清淡食物為主和活血通經(jīng)的食物,，如山楂,、橙子等。但是一定要控制攝入量,，過度食用還會造成影響,。

在月經(jīng)期間不能吃的食物一定要忌口，不能吃寒性的食物如：黃瓜,、萵苣,、海螺、蚌肉,、西瓜,、螃蟹、冷飲等,，不能吃油膩的食物,，油膩的實物不利于患者消化，患者吃后可導致胃納不佳或消化不良可傷胃,。在月經(jīng)期間如果吃辛辣刺激的實物如姜,、酒、辣椒等,，可導致月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生,。

以上是關(guān)于月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理最好的解答,，提醒患者要在醫(yī)生的指導下辯證施治，避免自己隨意用藥,。