閉經(jīng)是是女性到達一定的年齡階段才會出現(xiàn)的，但是很多女性在年紀輕輕就開始閉經(jīng),，這到底是怎么回事呢,？原來是卵巢早衰在作怪，那么,，in器女性卵巢早衰的因素有哪些呢,？日常應該如何預防,？

閉經(jīng)2年竟然是卵巢早衰

小唐26歲結(jié)婚之后，便和老公一起移民加拿大自己創(chuàng)業(yè),。剛到加拿大時,，兩人白手起家，每天早出晚歸,，忙得昏天暗日,。身處異鄉(xiāng)的小唐感到壓力很大，情緒上的變化接著就帶來了身體的變化,，她開始出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的癥狀,，月經(jīng)間隔的時間在慢慢加長。

剛開始,，小唐以為是生活環(huán)境改變導致的,，就沒有在意，結(jié)果月經(jīng)由一兩個月來一次變成三四個月來一次,，“不來也好,，免得麻煩，還少了肚子痛,?！毙√铺煺娴叵耄瑫r間一過就是一年,。后來小唐的月經(jīng)變得半年才來一次,，而且月經(jīng)量也很少。小唐隱約覺得有點不對勁,，就利用回國的時候找中醫(yī)開點藥調(diào)經(jīng),。就這樣無法事業(yè)和身體兼顧的小唐，有時間回國,，就看醫(yī)生吃藥,；在加拿大藥吃完了，就等下次回國時再開,，這樣斷斷續(xù)續(xù)吃了2年的藥,，月經(jīng)也就斷斷續(xù)續(xù)地來。由于身體沒有什么不適,，小唐也就沒有再把這事放在心上,，不想29歲時小唐發(fā)覺自己已經(jīng)不來月經(jīng)了。這時,，小唐竟然以為這是沒時間回國開藥的緣故,，心想有時間回國再開點中藥，月經(jīng)肯定會再來的,。

時間過得飛快,，面對創(chuàng)業(yè)的壓力,，小唐竟然在閉經(jīng)后兩年才回國看病，當時她還面臨另外一個壓力,，就是已經(jīng)31歲的她一直無法懷孕,。去年趁著回國的機會，小唐在別人的推薦下,，找到房素萍醫(yī)生,。通過B超等一系列的檢查，房素萍發(fā)現(xiàn),，小唐的子宮和卵巢已經(jīng)嚴重萎縮,，F(xiàn)SH的數(shù)值已經(jīng)達到一般女性絕經(jīng)后的水平，是典型的卵巢早衰,，醫(yī)生便對她進行了相應的治療,。幸運的是，本以為已經(jīng)沒希望自然受孕的小唐,，經(jīng)過近兩年人工周期和促排卵的治療,，近期已經(jīng)懷孕了,。

情緒問題額會導致卵巢早衰

具有明顯精神創(chuàng)傷,、精神脆弱，經(jīng)常爭吵發(fā)怒,，離婚及缺乏正常性生活滋養(yǎng)的女性,，在35歲左右卵巢功能比同齡人明顯衰退得快。當這種因“情緒病”引發(fā)的卵巢早衰達到一定程度時,，還會引發(fā)閉經(jīng)。于女士的例子,，除了離婚,、喪母、工作壓力大帶來的情緒顛簸外,，還與其不良生活方式有關(guān),。

提前進入黃臉婆時期是卵巢早衰作怪

卵巢是女性重要的內(nèi)分泌腺體之一，其主要功能是分泌女性激素和產(chǎn)生卵子,。例如,，女性發(fā)育成熟后，分泌雌激素和孕激素,，在其影響下,，月經(jīng)來潮。同時雌激素能促進女性生殖器官,、第二性征的發(fā)育和保持,，可以說女性能煥發(fā)青春活力,，卵巢的作用功不可沒。

如何預防卵巢早衰

其實,，只要記住自己才是預防卵巢早衰的關(guān)鍵,，那么，對于預防就簡單了,。引起現(xiàn)代女性卵巢早衰的常見原因主要有生活壓力,、不良習慣、患有自身免疫性疾病,、病毒感染,、母親遺傳、卵巢疾病,、環(huán)境污染,、人工流產(chǎn)等。從原因可以看出來,，保健品并不是預防疾病的關(guān)鍵,，而是需要自己的積極努力，自己才是預防卵巢早衰的關(guān)鍵,。

首先,，要堅持科學的生活方式，提倡產(chǎn)后母乳喂養(yǎng),，盡量延長哺乳的時間,。婦女要適當多喝牛奶，多吃魚,、蝦等食物,，養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣。特別要注意在公共場所,、家庭戒煙,，減少被動吸煙；不宜喝酒,，更不可酗酒,；要注意調(diào)整休息和睡眠，不宜熬夜,，更不可經(jīng)常熬夜,，保持良好的生活習慣。

還有,，人在情緒輕松愉快時,，脈搏、血壓,、新陳代謝等各項指標都處于平穩(wěn)協(xié)調(diào)狀態(tài),，體內(nèi)的免疫活性物質(zhì)分泌旺盛,，抗病能力增強從而可以有效的避免卵巢囊腫的危害。相反,，不良情緒可導致高血壓,、冠心病、潰瘍病甚至癌癥的發(fā)生,。所以女性要善于調(diào)節(jié)情緒,，正確對待發(fā)生的心理沖突。

據(jù)調(diào)查,，睡眠對預防卵巢早衰同樣很重要,，良好的睡眠是保證身體健康的必需品。時刻謹記自己才是預防卵巢早衰的關(guān)鍵,，發(fā)現(xiàn)不好的癥狀后要及時去看醫(yī)生,，切不可拖延，錯過治療的最佳時機,。