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2022-07-03 02:07 631男性保健 適度減肥堅(jiān)持運(yùn)動(dòng) 高血壓

1,、適度減肥。過(guò)去高血壓發(fā)病年齡常在45歲以后,，現(xiàn)在許多患者35歲,、甚至25歲血壓就開(kāi)始增高了，其中一個(gè)重要原因就是患者超重或肥胖,。2,、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)量少…