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2019-05-07 05:43 689監(jiān)測(cè)護(hù)理 春季健身需注意三點(diǎn) 空腹鍛煉更利減肥

春天萬(wàn)象更新,，正是進(jìn)行體育鍛煉的好季節(jié)?，F(xiàn)代人進(jìn)行體育鍛煉，除了保證身體健康外,，保持體形也是重要目標(biāo),。廣州市國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心專家表示,，飯前1～2小時(shí)…