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2020-06-25 02:33 675醫(yī)療新聞 于丹 丹田 吐納 吐納心要篇吐納論 返老還童 吐故納新
“導引吐納”功夫，古代多有傳習,，建國以后也曾形成潮流,，但近年因種種原因,，此等功夫漸為人少談,。而于拳法修煉中運用,，我體會則為呼吸吐納之功夫“逆腹式”…
2020-06-15 04:46 694醫(yī)療新聞 牛乳粥 秋分 調味品 甜漿粥 春秋繁露 吐納功
大家好萬大夫信箱又和大家聊天了,，上次我們說到秋分在祖國各地的風俗習慣,，今天就和大家聊聊秋分時節(jié)養(yǎng)生都該注意些什么,。我國古籍《春秋繁露》中說“秋分者…
2020-06-15 01:25 223醫(yī)療新聞 陰平陽秘 養(yǎng)生 吐納功 素問·至真要大論 生魚湯 秋分
這個周末，我們即將迎來秋分節(jié)氣和傳統(tǒng)的中秋佳節(jié),，此時全球各地晝夜等長,，秋分過后,，北半球各地開始晝短夜長，即一天之內(nèi)白晝開始短于黑夜,；南半球相反,。秋…
2020-06-14 01:30 938醫(yī)療新聞 陰平陽秘 吐納功 中醫(yī)針灸 胃腸道 秋分
孫毓來源富陽二院9月23日是二十四節(jié)氣中的秋分,。秋分節(jié)氣已經(jīng)真正進入到秋季,，作為晝夜時間相等的節(jié)氣，人們在養(yǎng)生中也應本著陰陽平衡的規(guī)律,，使機體保持“陰…
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