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2022-06-12 05:46 105男性保健 運動養(yǎng)生 體操 八卦掌打法
向大家介紹并推薦八卦掌的習(xí)練方法，希望大家堅持練習(xí),，就能身心愉悅,，強(qiáng)健安泰,?！ ☆A(yù)備式 雙腳與肩同寬，身體放松直立,，面帶微笑,，左手空拳放于右手掌…
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