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2022-06-12 13:28 462男性保健 引導(dǎo)術(shù) 體操養(yǎng)生
小編為您介紹兩種簡便易行的引導(dǎo)術(shù) 1、自然站立或取坐姿,,身體放松,,一手握拳,小指伸直,,然后小指用力屈伸81次,,兩手交替進行?! ≈嗅t(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)認(rèn)為,,運動…
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