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2021-09-18 21:25 680疾病信息 低脂肪素食,痛經(jīng)

美國醫(yī)學(xué)雜志刊載的一項(xiàng)研究指出,，針對30名嚴(yán)重痛經(jīng)婦女進(jìn)行“低脂肪素食”飲食療法,，經(jīng)過兩個月經(jīng)周期后發(fā)現(xiàn)，這30名婦女不僅疼痛程度減輕,，焦慮,、惡心,、腹…

2021-08-28 09:28 480疾病信息 低脂肪素食,痛經(jīng)

吃素有助于緩解痛經(jīng),。即使不吃全素,，每天補(bǔ)充大豆或蛋白質(zhì)粉,，也能改善經(jīng)前癥候群和痛經(jīng)現(xiàn)象。研究針對30名嚴(yán)重痛經(jīng)婦女進(jìn)行“低脂肪素食”飲食療法,，經(jīng)過兩…

2021-07-18 02:09 876疾病信息 低脂肪素食,痛經(jīng)

許多女性朋友例假一來,，下腹就痛。為了減輕痛經(jīng),，各種方法都試遍了,，比如猛吃巧克力，喝糖水,，用溫水袋暖腹,，有人甚至服用止痛藥，其效果可能因人而異,。一項(xiàng)…