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2022-07-02 12:18 868男性保健 飯后多久 運(yùn)動(dòng) 五大法則

大家常說(shuō)，飯后百步走,，活到九十九,。可見(jiàn)飯后的運(yùn)動(dòng)對(duì)于養(yǎng)生的重要性,。當(dāng)然這只是其中一個(gè)方法,，我們來(lái)看看飯后養(yǎng)生還要遵循哪些法則。1,、食后須漱口古代醫(yī)學(xué)…