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2020-06-12 04:13 114醫(yī)療新聞 瑜伽 兩手臂 身體重心 自然呼吸 肘關(guān)節(jié)

快樂(lè)固然重要,，擁有一副健康的身體更加重要！曾經(jīng)很多青年人都對(duì)養(yǎng)生話題嗤之以鼻,，現(xiàn)在年輕人養(yǎng)生正在成為一種流行趨勢(shì),，像最近大火的“保溫杯里加枸杞”等…

2020-06-11 20:18 513醫(yī)療新聞 上半身 兩手臂 詳細(xì)動(dòng)作 瑜伽

國(guó)慶期間,想必很多朋友不去旅游的話,就會(huì)選擇宅在家里睡覺(jué),看劇吧,這樣的生活可是有一點(diǎn)頹廢的哦.與其這樣懶惰消磨時(shí)光,不如讓我們做起有意義的運(yùn)動(dòng),不僅有益…