放射工作是現(xiàn)代醫(yī)療不可缺少的工作，但是,，X線的生物作用對(duì)機(jī)體產(chǎn)生一定影響,，超過(guò)一定劑量時(shí)，將引起明顯變化,。對(duì)放射工作人員存在放射危害,。因此,，基層放射醫(yī)生的防護(hù)和保健至關(guān)重要。放射醫(yī)生對(duì)放射的危害存在兩種心態(tài):①漠不關(guān)心不關(guān)心,，隨心處之,，認(rèn)為現(xiàn)代生活條件好，工作時(shí)間短(雙休十放射假),，放射引不起多大危害,。②對(duì)危害估計(jì)過(guò)高，杞人憂天,，恐慌不安,，厭惡甚至脫離放射工作。現(xiàn)就基屋放射醫(yī)生防護(hù)和保健作一淺析,。

    為減少輻射危害,，進(jìn)一步提高放射工作的安全性，放射醫(yī)生對(duì)自己要采取有效的防護(hù)措施,。①盡量縮短接觸射線的時(shí)間,。X射線透視操作者要不斷提高自己的診斷技術(shù)和操作技能，盡量縮短曝光時(shí)間,，并避免不必要的長(zhǎng)時(shí)間曝光,。②盡量增加與X射線管和患者距離。實(shí)驗(yàn)測(cè)量表明,，隨患者距離增加,，其散亂射線的改變急劇下降，散射線量與距離的平方成反比,。③運(yùn)用防護(hù)設(shè)施與合理配戴個(gè)人防護(hù)衣具,。在攝片時(shí)，盡可能移用鉛屏風(fēng)或室內(nèi)鉛房,，避開(kāi)射線照射,。進(jìn)行胸透、胃腸透視檢查時(shí),，不準(zhǔn)裸手伸進(jìn)有用線束內(nèi),。0.25mm鉛當(dāng)量的防護(hù)衣即可使散亂射線減少到1/500。④堅(jiān)持個(gè)人劑量檢測(cè),，使受照盡量控制在國(guó)家規(guī)定的計(jì)量限值以內(nèi),。

    放射醫(yī)生在注意防護(hù)的同時(shí)，也應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)自身保健,。因?yàn)榉派溽t(yī)生避免不了受一定量射線照射,，因此，加強(qiáng)自身保健也至關(guān)重要,。首先,，應(yīng)該養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣;加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì)，這樣容易激活血液,，增強(qiáng)紅細(xì)胞攜氧能力;注意休息,，不要疲勞作業(yè)，避免開(kāi)夜車,，要戒煙限酒,，研究表明，抽煙酗酒對(duì)射線有一定的蓄積作用,。其次,，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合量膳食:輻射對(duì)機(jī)體物質(zhì)代謝的影響意義重大,，蛋白質(zhì)是機(jī)體內(nèi)核蛋白,、酶、激素等生命活性物質(zhì)的基礎(chǔ),，射線在使蛋白質(zhì)分子結(jié)構(gòu)破壞的同時(shí),，也使其代謝發(fā)生紊亂，主要表現(xiàn)為分解代謝增強(qiáng)以及合成代謝抑制,。由于損傷加重,，食欲下降，機(jī)體吸收糖減少,。肝臟合成功能減弱或受到破壞,，導(dǎo)致肝糖原減少。放射損傷早期,，一方面由于胃腸功能紊亂和障礙,，脂肪吸收能力減弱而分解代謝增強(qiáng)，致使總脂量減少,。因此放射醫(yī)生每天應(yīng)補(bǔ)充足量蛋白,、糖、脂肪,，同時(shí)補(bǔ)充蔬菜纖維等,。

    總之,，基層放射醫(yī)生要提高認(rèn)識(shí),、端正態(tài)度，做好防護(hù)的自覺(jué)性,。國(guó)家制定了放射醫(yī)生防護(hù)的法規(guī)條例,，為放射醫(yī)生的防護(hù)提供了法律保障。放射醫(yī)生定期防護(hù)培訓(xùn),、查體和個(gè)人劑量檢測(cè),，說(shuō)明了國(guó)家對(duì)放射醫(yī)生的重視性,。所以，放射醫(yī)生既要認(rèn)識(shí)到放射危害的存在性,，也要在搞好防護(hù)的基礎(chǔ)上,，開(kāi)展業(yè)務(wù)，認(rèn)真學(xué)習(xí),，為臨床診斷,、治療疾病提供有利幫助，全心全意為人民服務(wù),。