目前,，我國(guó)約有糖尿病患者4000 萬(wàn),，且糖尿病的發(fā)病率呈迅速上升趨勢(shì),。長(zhǎng)期血糖控制不佳的糖尿病患者可伴發(fā)多個(gè)器官的慢性并發(fā)癥,，如眼,、心臟,、血管,、腎臟、神經(jīng)功能損害或器官功能不全或衰竭,，導(dǎo)致殘廢甚至死亡,。
2 型糖尿病起病時(shí)癥狀比較隱蔽，很難在初發(fā)時(shí)及時(shí)診斷,。調(diào)查顯示,，大約有一半的糖尿病患者都沒(méi)有得到及時(shí)診斷和治療，還有很多患者是在因心腦血管疾病或眼病(其實(shí)為糖尿病并發(fā)癥) 就診時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己患有糖尿病,。因此如果能做到加強(qiáng)宣教,，定期篩查，早期診斷,，嚴(yán)格控制血糖,，非常有助于早期診斷糖尿病、延緩和減少糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生,。而現(xiàn)在在臨床上廣泛應(yīng)用的快速血糖檢測(cè)儀在篩查糖尿病和控制血糖方面發(fā)揮著重要的作用,。
1．自我監(jiān)測(cè)血糖是血糖監(jiān)測(cè)的基本形式
現(xiàn)在仍然有很多糖尿病患者在已經(jīng)診斷為糖尿病后只是定期去醫(yī)院抽取靜脈血檢測(cè)血糖，但是在醫(yī)院檢測(cè)血糖有很多局限性,，相對(duì)于糖尿病患者對(duì)血糖控制的要求來(lái)說(shuō)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,。一方面中國(guó)糖尿病防治指南要求1 型糖尿病患者應(yīng)該每天監(jiān)測(cè)血糖3～4 次，注射胰島素或使用促胰島素分泌劑的患者應(yīng)該每天監(jiān)測(cè)血糖1～4 次,，生病時(shí)或劇烈運(yùn)動(dòng)之前應(yīng)增加監(jiān)測(cè)次數(shù),。那么如果僅僅在醫(yī)院監(jiān)測(cè)血糖是無(wú)法滿(mǎn)足中國(guó)糖尿病防治指南的要求的。而且在醫(yī)院檢測(cè)血糖有許多不方便的地方,，如從家到醫(yī)院的路途奔波和在醫(yī)院中的排隊(duì)等候等情況都有可能導(dǎo)致血糖波動(dòng),，從而使檢測(cè)結(jié)果不能真實(shí)地反映血糖控制情況。另外空腹血糖的定義是禁食8～12h 后的血糖,，而在醫(yī)院中檢測(cè)血糖時(shí)由于存在許多糖尿病患者自己無(wú)法控制的因素,，因此往往不能滿(mǎn)足空腹血糖檢測(cè)對(duì)時(shí)間的要求。
如果在家中使用血糖儀進(jìn)行監(jiān)測(cè),，就可以做到隨時(shí)隨地監(jiān)測(cè)血糖,，從而最及時(shí)地反映真實(shí)的血糖波動(dòng)情況,，更好地控制血糖。因此中國(guó)糖尿病防治指南中指出自我血糖監(jiān)測(cè)是血糖監(jiān)測(cè)的基本形式,。
但是目前我國(guó)只有1. 5 %的糖尿病患者擁有血糖儀,，而在美國(guó)這個(gè)比例達(dá)到了90 %以上，亞洲約為20 %～40 %,。我國(guó)糖尿病患者進(jìn)行自我血糖監(jiān)測(cè)的頻率僅為2. 5 次/ 月,，而美國(guó)為51 次/ 月，亞洲平均為6～8 次/ 月,。由此可見(jiàn),，我們需要對(duì)糖尿病患者進(jìn)行更為深入有效的教育，以促進(jìn)糖尿病患者的自我血糖監(jiān)測(cè),，從而改善糖尿病控制狀況,，減少醫(yī)療費(fèi)用，減輕社會(huì)負(fù)擔(dān),。
2．正確測(cè)試血糖的方法
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),，是否正確地使用血糖儀是能否得到準(zhǔn)確測(cè)試結(jié)果的關(guān)鍵因素。美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局( FDA) 的調(diào)查結(jié)果顯示,，超過(guò)80 %的血糖測(cè)試結(jié)果的誤差都是由于使用者沒(méi)有正確操作血糖儀導(dǎo)致的,。
(1) 在開(kāi)始使用新的一瓶試紙時(shí)需要調(diào)整血糖儀上的編碼，在測(cè)試之前先確定血糖儀的編碼與試紙瓶上的編碼一致,。
(2) 初次使用一瓶試紙時(shí),，應(yīng)該在試紙瓶上注明開(kāi)瓶日期，以確保在有效期內(nèi)使用試紙,。
(3) 徹底清潔和干燥雙手,，使手指溫暖并按摩手指以增加血液循環(huán)，將手臂短暫下垂,，讓血液流至指尖,。
(4) 用拇指頂緊要采血的指間關(guān)節(jié)，再用采血筆在指尖一側(cè)刺破皮膚,。
(5) 為讓疼痛降低到最輕的程度,，應(yīng)該在手指?jìng)?cè)面采血，而不是在指尖或指腹采血,。將采血針緊靠在手指?jìng)?cè)面,，有助于減少疼痛,。
(6) 刺破皮膚后勿用力擠壓,，以免組織液混入血樣，造成檢測(cè)結(jié)果不準(zhǔn)確,。
(7) 確保測(cè)試時(shí)提供足夠的血樣量,，以免影響測(cè)試結(jié)果的準(zhǔn)確性,。
(8) 每次測(cè)試血糖時(shí)應(yīng)輪換選擇測(cè)試部位，在10 個(gè)手指指尖都可以采血,，如果患者使用的血糖儀具有換位采血測(cè)試功能(AST) 的話(huà),，也可以在前臂或手掌等部位采血。
(9) 測(cè)試血糖后應(yīng)將采血針丟棄在適當(dāng)?shù)娜萜髦小?br /> (10) 得到血糖結(jié)果后應(yīng)該立即將血糖結(jié)果和測(cè)試時(shí)間記錄在專(zhuān)用的記錄本上,。
(11) 建議患者在打開(kāi)一瓶新試紙時(shí)或懷疑測(cè)試結(jié)果的準(zhǔn)確性時(shí),，可采用模擬液檢查血糖儀的結(jié)果是否在預(yù)期范圍內(nèi)，將血糖儀測(cè)試的結(jié)果與模擬液瓶上印刷的測(cè)試結(jié)果范圍比較,，如果測(cè)試結(jié)果沒(méi)有落在預(yù)期的范圍內(nèi),，提醒患者聯(lián)系血糖儀生產(chǎn)商或有關(guān)醫(yī)護(hù)人員。
目前,，我國(guó)約有糖尿病患者4000 萬(wàn),，且糖尿病的發(fā)病率呈迅速上升趨勢(shì)。長(zhǎng)期血糖控制不佳的糖尿病患者可伴發(fā)多個(gè)器官的慢性并發(fā)癥,，如眼,、心臟、血管,、腎臟,、神經(jīng)功能損害或器官功能不全或衰竭，導(dǎo)致殘廢甚至死亡,。
2 型糖尿病起病時(shí)癥狀比較隱蔽,，很難在初發(fā)時(shí)及時(shí)診斷。調(diào)查顯示,，大約有一半的糖尿病患者都沒(méi)有得到及時(shí)診斷和治療,，還有很多患者是在因心腦血管疾病或眼病(其實(shí)為糖尿病并發(fā)癥) 就診時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己患有糖尿病。因此如果能做到加強(qiáng)宣教,，定期篩查,，早期診斷，嚴(yán)格控制血糖,，非常有助于早期診斷糖尿病,、延緩和減少糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生。而現(xiàn)在在臨床上廣泛應(yīng)用的快速血糖檢測(cè)儀在篩查糖尿病和控制血糖方面發(fā)揮著重要的作用,。
1．自我監(jiān)測(cè)血糖是血糖監(jiān)測(cè)的基本形式
現(xiàn)在仍然有很多糖尿病患者在已經(jīng)診斷為糖尿病后只是定期去醫(yī)院抽取靜脈血檢測(cè)血糖,，但是在醫(yī)院檢測(cè)血糖有很多局限性，相對(duì)于糖尿病患者對(duì)血糖控制的要求來(lái)說(shuō)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,。一方面中國(guó)糖尿病防治指南要求1 型糖尿病患者應(yīng)該每天監(jiān)測(cè)血糖3～4 次,，注射胰島素或使用促胰島素分泌劑的患者應(yīng)該每天監(jiān)測(cè)血糖1～4 次，生病時(shí)或劇烈運(yùn)動(dòng)之前應(yīng)增加監(jiān)測(cè)次數(shù)。那么如果僅僅在醫(yī)院監(jiān)測(cè)血糖是無(wú)法滿(mǎn)足中國(guó)糖尿病防治指南的要求的,。而且在醫(yī)院檢測(cè)血糖有許多不方便的地方,，如從家到醫(yī)院的路途奔波和在醫(yī)院中的排隊(duì)等候等情況都有可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，從而使檢測(cè)結(jié)果不能真實(shí)地反映血糖控制情況,。另外空腹血糖的定義是禁食8～12h 后的血糖,，而在醫(yī)院中檢測(cè)血糖時(shí)由于存在許多糖尿病患者自己無(wú)法控制的因素，因此往往不能滿(mǎn)足空腹血糖檢測(cè)對(duì)時(shí)間的要求,。
如果在家中使用血糖儀進(jìn)行監(jiān)測(cè),，就可以做到隨時(shí)隨地監(jiān)測(cè)血糖，從而最及時(shí)地反映真實(shí)的血糖波動(dòng)情況,，更好地控制血糖,。因此中國(guó)糖尿病防治指南中指出自我血糖監(jiān)測(cè)是血糖監(jiān)測(cè)的基本形式。
但是目前我國(guó)只有1. 5 %的糖尿病患者擁有血糖儀,，而在美國(guó)這個(gè)比例達(dá)到了90 %以上,，亞洲約為20 %～40 %。我國(guó)糖尿病患者進(jìn)行自我血糖監(jiān)測(cè)的頻率僅為2. 5 次/ 月,，而美國(guó)為51 次/ 月,，亞洲平均為6～8 次/ 月。由此可見(jiàn),，我們需要對(duì)糖尿病患者進(jìn)行更為深入有效的教育,，以促進(jìn)糖尿病患者的自我血糖監(jiān)測(cè)，從而改善糖尿病控制狀況,，減少醫(yī)療費(fèi)用,，減輕社會(huì)負(fù)擔(dān)。
2．正確測(cè)試血糖的方法
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),，是否正確地使用血糖儀是能否得到準(zhǔn)確測(cè)試結(jié)果的關(guān)鍵因素,。美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局( FDA) 的調(diào)查結(jié)果顯示，超過(guò)80 %的血糖測(cè)試結(jié)果的誤差都是由于使用者沒(méi)有正確操作血糖儀導(dǎo)致的,。
(1) 在開(kāi)始使用新的一瓶試紙時(shí)需要調(diào)整血糖儀上的編碼,，在測(cè)試之前先確定血糖儀的編碼與試紙瓶上的編碼一致。
(2) 初次使用一瓶試紙時(shí),，應(yīng)該在試紙瓶上注明開(kāi)瓶日期,，以確保在有效期內(nèi)使用試紙。
(3) 徹底清潔和干燥雙手,，使手指溫暖并按摩手指以增加血液循環(huán),，將手臂短暫下垂，讓血液流至指尖,。
(4) 用拇指頂緊要采血的指間關(guān)節(jié),，再用采血筆在指尖一側(cè)刺破皮膚,。
(5) 為讓疼痛降低到最輕的程度，應(yīng)該在手指?jìng)?cè)面采血,，而不是在指尖或指腹采血,。將采血針緊靠在手指?jìng)?cè)面,，有助于減少疼痛,。
(6) 刺破皮膚后勿用力擠壓，以免組織液混入血樣,，造成檢測(cè)結(jié)果不準(zhǔn)確,。
(7) 確保測(cè)試時(shí)提供足夠的血樣量，以免影響測(cè)試結(jié)果的準(zhǔn)確性,。
(8) 每次測(cè)試血糖時(shí)應(yīng)輪換選擇測(cè)試部位,，在10 個(gè)手指指尖都可以采血，如果患者使用的血糖儀具有換位采血測(cè)試功能(AST) 的話(huà),，也可以在前臂或手掌等部位采血,。
(9) 測(cè)試血糖后應(yīng)將采血針丟棄在適當(dāng)?shù)娜萜髦小?br /> (10) 得到血糖結(jié)果后應(yīng)該立即將血糖結(jié)果和測(cè)試時(shí)間記錄在專(zhuān)用的記錄本上。
(11) 建議患者在打開(kāi)一瓶新試紙時(shí)或懷疑測(cè)試結(jié)果的準(zhǔn)確性時(shí),，可采用模擬液檢查血糖儀的結(jié)果是否在預(yù)期范圍內(nèi),，將血糖儀測(cè)試的結(jié)果與模擬液瓶上印刷的測(cè)試結(jié)果范圍比較，如果測(cè)試結(jié)果沒(méi)有落在預(yù)期的范圍內(nèi),，提醒患者聯(lián)系血糖儀生產(chǎn)商或有關(guān)醫(yī)護(hù)人員,。
目前，我國(guó)約有糖尿病患者4000 萬(wàn),，且糖尿病的發(fā)病率呈迅速上升趨勢(shì),。長(zhǎng)期血糖控制不佳的糖尿病患者可伴發(fā)多個(gè)器官的慢性并發(fā)癥，如眼,、心臟,、血管、腎臟,、神經(jīng)功能損害或器官功能不全或衰竭,，導(dǎo)致殘廢甚至死亡。
2 型糖尿病起病時(shí)癥狀比較隱蔽,，很難在初發(fā)時(shí)及時(shí)診斷,。調(diào)查顯示，大約有一半的糖尿病患者都沒(méi)有得到及時(shí)診斷和治療,，還有很多患者是在因心腦血管疾病或眼病(其實(shí)為糖尿病并發(fā)癥) 就診時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己患有糖尿病,。因此如果能做到加強(qiáng)宣教，定期篩查,，早期診斷,，嚴(yán)格控制血糖，非常有助于早期診斷糖尿病、延緩和減少糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生,。而現(xiàn)在在臨床上廣泛應(yīng)用的快速血糖檢測(cè)儀在篩查糖尿病和控制血糖方面發(fā)揮著重要的作用,。
1．自我監(jiān)測(cè)血糖是血糖監(jiān)測(cè)的基本形式
現(xiàn)在仍然有很多糖尿病患者在已經(jīng)診斷為糖尿病后只是定期去醫(yī)院抽取靜脈血檢測(cè)血糖，但是在醫(yī)院檢測(cè)血糖有很多局限性,，相對(duì)于糖尿病患者對(duì)血糖控制的要求來(lái)說(shuō)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,。一方面中國(guó)糖尿病防治指南要求1 型糖尿病患者應(yīng)該每天監(jiān)測(cè)血糖3～4 次，注射胰島素或使用促胰島素分泌劑的患者應(yīng)該每天監(jiān)測(cè)血糖1～4 次,，生病時(shí)或劇烈運(yùn)動(dòng)之前應(yīng)增加監(jiān)測(cè)次數(shù),。那么如果僅僅在醫(yī)院監(jiān)測(cè)血糖是無(wú)法滿(mǎn)足中國(guó)糖尿病防治指南的要求的。而且在醫(yī)院檢測(cè)血糖有許多不方便的地方,，如從家到醫(yī)院的路途奔波和在醫(yī)院中的排隊(duì)等候等情況都有可能導(dǎo)致血糖波動(dòng),，從而使檢測(cè)結(jié)果不能真實(shí)地反映血糖控制情況。另外空腹血糖的定義是禁食8～12h 后的血糖,，而在醫(yī)院中檢測(cè)血糖時(shí)由于存在許多糖尿病患者自己無(wú)法控制的因素,，因此往往不能滿(mǎn)足空腹血糖檢測(cè)對(duì)時(shí)間的要求。
如果在家中使用血糖儀進(jìn)行監(jiān)測(cè),，就可以做到隨時(shí)隨地監(jiān)測(cè)血糖,，從而最及時(shí)地反映真實(shí)的血糖波動(dòng)情況，更好地控制血糖,。因此中國(guó)糖尿病防治指南中指出自我血糖監(jiān)測(cè)是血糖監(jiān)測(cè)的基本形式,。
但是目前我國(guó)只有1. 5 %的糖尿病患者擁有血糖儀，而在美國(guó)這個(gè)比例達(dá)到了90 %以上,，亞洲約為20 %～40 %,。我國(guó)糖尿病患者進(jìn)行自我血糖監(jiān)測(cè)的頻率僅為2. 5 次/ 月，而美國(guó)為51 次/ 月,，亞洲平均為6～8 次/ 月,。由此可見(jiàn)，我們需要對(duì)糖尿病患者進(jìn)行更為深入有效的教育,，以促進(jìn)糖尿病患者的自我血糖監(jiān)測(cè),，從而改善糖尿病控制狀況，減少醫(yī)療費(fèi)用,，減輕社會(huì)負(fù)擔(dān),。
2．正確測(cè)試血糖的方法
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，是否正確地使用血糖儀是能否得到準(zhǔn)確測(cè)試結(jié)果的關(guān)鍵因素,。美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局( FDA) 的調(diào)查結(jié)果顯示,，超過(guò)80 %的血糖測(cè)試結(jié)果的誤差都是由于使用者沒(méi)有正確操作血糖儀導(dǎo)致的。
(1) 在開(kāi)始使用新的一瓶試紙時(shí)需要調(diào)整血糖儀上的編碼,，在測(cè)試之前先確定血糖儀的編碼與試紙瓶上的編碼一致,。
(2) 初次使用一瓶試紙時(shí),，應(yīng)該在試紙瓶上注明開(kāi)瓶日期，以確保在有效期內(nèi)使用試紙,。
(3) 徹底清潔和干燥雙手,，使手指溫暖并按摩手指以增加血液循環(huán)，將手臂短暫下垂,，讓血液流至指尖,。
(4) 用拇指頂緊要采血的指間關(guān)節(jié)，再用采血筆在指尖一側(cè)刺破皮膚,。
(5) 為讓疼痛降低到最輕的程度,，應(yīng)該在手指?jìng)?cè)面采血,，而不是在指尖或指腹采血,。將采血針緊靠在手指?jìng)?cè)面，有助于減少疼痛,。
(6) 刺破皮膚后勿用力擠壓,，以免組織液混入血樣，造成檢測(cè)結(jié)果不準(zhǔn)確,。
(7) 確保測(cè)試時(shí)提供足夠的血樣量,，以免影響測(cè)試結(jié)果的準(zhǔn)確性。
(8) 每次測(cè)試血糖時(shí)應(yīng)輪換選擇測(cè)試部位,，在10 個(gè)手指指尖都可以采血,，如果患者使用的血糖儀具有換位采血測(cè)試功能(AST) 的話(huà)，也可以在前臂或手掌等部位采血,。
(9) 測(cè)試血糖后應(yīng)將采血針丟棄在適當(dāng)?shù)娜萜髦小?br /> (10) 得到血糖結(jié)果后應(yīng)該立即將血糖結(jié)果和測(cè)試時(shí)間記錄在專(zhuān)用的記錄本上,。
(11) 建議患者在打開(kāi)一瓶新試紙時(shí)或懷疑測(cè)試結(jié)果的準(zhǔn)確性時(shí)，可采用模擬液檢查血糖儀的結(jié)果是否在預(yù)期范圍內(nèi),，將血糖儀測(cè)試的結(jié)果與模擬液瓶上印刷的測(cè)試結(jié)果范圍比較,，如果測(cè)試結(jié)果沒(méi)有落在預(yù)期的范圍內(nèi)，提醒患者聯(lián)系血糖儀生產(chǎn)商或有關(guān)醫(yī)護(hù)人員,。
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