不監(jiān)測——糊里糊涂過日子
偶爾查查血糖和尿糖,，只能體現(xiàn)當(dāng)時的病情，不可能反映出疾病整體的,、真實的情況,。通過系統(tǒng)監(jiān)測血糖，可以發(fā)現(xiàn)哪些情況對疾病有影響,，有什么樣的影響,，哪些情況不造成影響，以及什么事情能做,，什么事不能做,，并以此作為調(diào)整生活的依據(jù)。不監(jiān)測只能是糊里糊涂過日子,。
系統(tǒng)監(jiān)測——醫(yī)生治病的依據(jù)
醫(yī)生根據(jù)監(jiān)測的結(jié)果,，可以分析出患者的真實病情和問題所在，才能制訂有針對性的治療方案,。如果不做系統(tǒng)監(jiān)測,，醫(yī)生的治療方案缺乏科學(xué)依據(jù)，非常盲目,。所以系統(tǒng)監(jiān)測很重要,。
系統(tǒng)監(jiān)測要靠自己
監(jiān)測強(qiáng)調(diào)的是“自我”，意思是監(jiān)測要自己做,，不能靠別人,。有活動能力的人連自己的親人都不要依靠，因為只有自己最了解自己,。有些人總認(rèn)為自己文化水平低,，學(xué)不會，其實監(jiān)測很簡單,，比做飯容易多了,，您的飯做得這么好,，監(jiān)測一定能做好。
各種監(jiān)測按計劃進(jìn)行
各種檢查強(qiáng)調(diào)的是“定期”,，依照生理和病理的變化,，對疾病的監(jiān)測與檢查必須定期地、有計劃地進(jìn)行,，有些檢查需要天天做或隨時做，有的檢查需要2-3個月做一次,，有的檢查需要半年或一年做一次,，每種檢查各有不同的特點和目的，需要區(qū)別對待,。
現(xiàn)在醫(yī)院門診常常用“門診診療手冊”做看病紀(jì)錄,，每個患者看病的時間有限，醫(yī)生一般不會把手冊從頭翻到尾,，以計算又該做哪些檢查了,，“超期檢查”或“重復(fù)檢查”容易發(fā)生，這就需要患者也了解定期檢查的項目和時間,。醫(yī)生和患者互相提醒,，就能杜絕“超期”或“重復(fù)”的事情發(fā)生。
認(rèn)識血糖儀的重要性
生活中會遇到很多情況,，血糖會有各種變化,。要了解各種情況對血糖的影響，是保證健康的措施,。
比如在公園,、逛商場、買菜,、串門時出現(xiàn)低血糖或其他特殊情況時可隨時監(jiān)測,，捕捉“低血糖的瞬間”和“其他特殊情況血糖的瞬間”。如果身邊沒有血糖儀,，回家再測就晚了,。這種瞬間的變化捕捉不到，就得不到正確的處理,，也是在糊里糊涂地過日子,。如果一家有兩個糖尿病患者，就需要兩臺血糖儀,，人手一個,，出門在外隨身攜帶。
又比如,，您選擇某種運動方式,，運動有著雙重性,，有升血糖的一面，也有降血糖的一面,，血糖的變化要看以哪方面為主,。拿爬山舉個例子，當(dāng)開始往山上爬的時候很興奮,，升糖激素分泌得多,，血糖高;爬到一定時候糖消耗多了，血糖可能正常;再往上爬就又該出現(xiàn)低血糖了,。在爬山的過程中,，分階段地監(jiān)測血糖，就知道什么時候該加餐了,，以避免低血糖,。
血糖儀要“買好不買壞”
現(xiàn)在市場上有世界著名廠家生產(chǎn)的血糖儀，也有國產(chǎn)的血糖儀;有化學(xué)比色法血糖儀,，也有電化學(xué)法血糖儀,。無論選擇購買哪一種，關(guān)鍵是要把“準(zhǔn)確”放在第一位,，“價錢”放在第二位,。沒有哪個廠家不說自己的產(chǎn)品“準(zhǔn)確”的，但一分錢一分貨,，千萬不要只圖“便宜”,，不管“準(zhǔn)確”，總之“買好不買壞”,。這里的好,，主要指的是質(zhì)量好。所以患者購買時要多打聽,、多比較,，盡量買到性價比最合適的血糖儀。
血糖儀與血糖試紙要配套
因不同廠家生產(chǎn)的血糖儀只與自己的試紙相配套,，各廠家之間的血糖儀和試紙互不通用,，故要買保證試紙供應(yīng)的血糖儀。如果從國外購買血糖儀,，先要了解國內(nèi)本地區(qū)是否有配套的試紙,，如果沒有配套的試紙，血糖儀就毫無用處,。
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