有些人一感腰背酸痛,，往按摩椅上一坐就是一個多小時，其實這是不科學(xué)的,。據(jù)專家介紹，按摩椅設(shè)計的接觸 點,，只是單純地模仿人的“揉”“捏”動作,。因此，它只能給局部放松,，沒有什么治療作用,。如果按摩的力度調(diào)得太大，還會造成肌肉痙攣疼痛,。因此,，在使用按摩 椅時，要調(diào)整好按摩的力度和次數(shù),，要由輕到重,，由少到多。另外,，一次按摩最好控制在20分鐘左右,，早晚各一次即可。
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