對高血壓患者來說監(jiān)測血壓如同服降壓藥控制血壓一樣重要。監(jiān)測血壓是醫(yī)生對病人制定降壓治療方案的重要依據(jù),，也是評估是否已達控制血壓在理想目標值，預(yù)防心腦,、腎等靶器官損害及其并發(fā)癥的判斷標準,。
自我血壓測量(簡稱自測血壓)通常是在家庭中進行的,，自測血壓的方案目前雖不統(tǒng)一,，應(yīng)根據(jù)臨床上高血壓病人的情況,，采取下列方法：(1)血壓計的選擇：一個多世紀以來水銀柱血壓計間接測量血壓被視為“金標準”,，且經(jīng)動脈內(nèi)血壓測量驗證，較為準確,。但如今醫(yī)療設(shè)備的大大提高,，電子或氣動血壓計具有小巧,、攜帶方便,、操作簡單,、讀數(shù)準確,、易學(xué)等優(yōu)點，家庭可優(yōu)先考慮,。(2)自測血壓的部位：仍主張在上臂肱動脈處,。手腕部位置因明顯低于心臟水平,，測量數(shù)據(jù)可能相對偏低,；手指部位的動脈壓力波形提前受到反射波疊加,，測量數(shù)據(jù)相對偏高并且變異較大,，因此在手腕和手指部位進行自測血壓有待繼續(xù)研究,。(3)自測血壓的方法：可根據(jù)病人的需要,，血壓平穩(wěn)時每周測1～2次,，血壓波動時至少每天1～2次,；最好是在晨起7∶00～8∶00點和下午7∶00～8∶00點測量，每次測量3次取平均值記錄,。(4)血壓控制的目標值：相對于診所血壓測值仍為<140/90mmHg,，一般電子血壓計較水銀柱血壓計稍偏低5～15mmHg,，最近有研究推薦135/85mmHg。(5)需經(jīng)過一定培訓(xùn)：最好是在醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)后進行,，以確保自測血壓的可靠性及有效性，特別是選擇水銀柱血壓計的家庭,；電子或氣動血壓計要注意定期與診所血壓計進行校正確定參考值,。
如果高血壓患者能自測血壓，有利于臨床醫(yī)療中對高血壓的治療和管理,，有利于高血壓人群的干預(yù)治療和監(jiān)控,。
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