以103歲高齡辭世的國(guó)學(xué)大家葉曼先生以她的親身經(jīng)歷證實(shí)，想要活到一百歲其實(shí)并不難,，她也一直認(rèn)為“生命是掌握在每個(gè)人自己手里”,。而現(xiàn)今，像心絞痛這樣的老年人常見病卻也開始光顧年輕人,，得了心絞痛能活多少年呢?只有了解年輕人心絞痛的原因有哪些,，才能把命運(yùn)掌握在自己手里。
健康長(zhǎng)壽是因?yàn)樽裱匀唤】档纳罘绞?，身心和諧,。得了心絞痛能活多少年也遵循這個(gè)規(guī)律。其實(shí),，除了遺傳性疾病,，大部分慢性疾病是因?yàn)楸畴x了健康的生活方式,，那么年輕人心絞痛的原因有哪些呢?
首先，現(xiàn)今年輕人生活壓力大,，為了不斷更好的生活,，不分白天黑夜地拼命工作，工作壓力又背上了,，長(zhǎng)期的精神緊張和身體勞累誘發(fā)機(jī)體內(nèi)分泌功能紊亂,，帶來(lái)各種疾病，如失眠,、頭痛,、免疫力下降、高血壓,，還可能誘發(fā)冠脈痙攣,，導(dǎo)致心梗甚至猝死。
其次,，生活飲食方面,。暴飲暴食、飲食過于肥膩,、吸煙酗酒,、飲食不規(guī)律等，在年輕人中非常常見,，這也導(dǎo)致了高血壓,、糖尿病、高血脂的不斷年輕化,。而這些都是心腦血管疾病的高危因素,，讓心腦血管過早地發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致血管狹窄,，發(fā)展到一定程度就會(huì)引發(fā)心腦血管疾病,。
除了以上常見的年輕人心絞痛的原因，還有現(xiàn)今人們活動(dòng)量大大下降,，身體機(jī)能也會(huì)下降,。而有些年輕人為了健身，運(yùn)動(dòng)量又過大過猛,，可能會(huì)誘發(fā)冠脈痙攣,，給身體帶來(lái)突然的意外，甚至猝死,。
以上這些不僅是年輕人心絞痛的原因,，也是發(fā)生心血管疾病的高危因素。精神和身體的雙重壓力，完全背離了身心和諧的健康生活狀態(tài),。
既然這些心腦血管疾病與健康生活方式有很大關(guān)系，那從根本上糾正不良生活方式,，將大大改善身體健康狀態(tài),，甚至可能完全康復(fù)，更不用擔(dān)心得了心絞痛能活多少年了,。
集美麗,、健康、長(zhǎng)壽于一身的96歲國(guó)家級(jí)名中醫(yī)陳彤云教授,，被稱為“中國(guó)活神仙”,，至今還能以飽滿的精神出門診看病。她的健康秘籍有三大原則：首先是養(yǎng)生先養(yǎng)心,。心是一身之主,，最容易受精神情緒影響。好情緒,、好心態(tài),，心情愉悅，身體自然健康,。其次是三不吃,。不吃寒涼之物，不吃辛辣之物,，不吃油膩之物,。清淡飲食不僅美容，而且會(huì)讓血糖,、血脂等指標(biāo)保持正常,。最后是四不做。不洗冷水澡,、不做熬夜之人,、不做劇烈運(yùn)動(dòng)、不要憂心過度,。此外,，堅(jiān)持做適合自己的鍛煉活動(dòng)。這些原則,，其實(shí)都是健康的生活方式,，如果能按照這樣做，再配合藥物治療,，年輕患者也就不用焦慮得了心絞痛能活多少年了,。
心絞痛的藥物治療方面，西藥常用硝酸甘油類藥物，但這類藥物有禁忌癥,，也不能長(zhǎng)期服用,。相對(duì)來(lái)說，中成藥適用范圍廣,、副作用少,，比如麝香保心丸，可以在30秒起效,，作為心絞痛急性發(fā)作時(shí)的急救藥物,，還可長(zhǎng)期服用預(yù)防心肌梗死。麝香保心丸通過擴(kuò)張冠脈,、保護(hù)血管內(nèi)皮,、抑制動(dòng)脈粥樣硬化、促心肌血管新生等多途徑持續(xù)改善心肌缺血,，通過“藥物搭橋”解決因不通則痛導(dǎo)致的心肌缺血,。有心臟基礎(chǔ)疾病的患者，平時(shí)服用麝香保心丸也能改善心臟功能,，阻止病情惡化,。
總之，了解了年輕人心絞痛的原因,，就要把得了心絞痛能活多少年的主動(dòng)權(quán)握在自己的手里,，糾正不健康生活方式，配合適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，達(dá)到身心和諧,，這時(shí)，你也會(huì)明白“生命是掌握在每個(gè)人自己手里”,。
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