許多病人為了量血壓方便,，自己購(gòu)買血壓計(jì)放在家里隨時(shí)測(cè)量。這里先來談?wù)勓獕旱淖晕覝y(cè)量有何價(jià)值,。 24小時(shí)晝夜血壓波動(dòng)是很大的,，由于體力和腦力活動(dòng)的影響，24小時(shí)血壓波動(dòng)可達(dá)到 50/20mmHg,，而夜間血壓最低,。除了血壓的自發(fā)性變異外，病人到醫(yī)院檢查時(shí),，血壓也會(huì)升高,。醫(yī)生測(cè)壓時(shí)，收縮壓和舒張壓可分別升高14和7mmHg,。這種升高影響了對(duì)高血壓的正確診斷和治療,。因此，在家中的自我測(cè)量血壓對(duì)臨床資料的補(bǔ)充是十分有用的,。 在醫(yī)院測(cè)量血壓時(shí)由于“警戒”反應(yīng)使血壓升高,，經(jīng)過重復(fù)測(cè)壓后可以下降，但很少完全消失,。而家中自我測(cè)壓能發(fā)現(xiàn)醫(yī)院中“警戒”引起的血壓升高,。 我們發(fā)現(xiàn),，家中自我測(cè)壓能夠較準(zhǔn)確地反映出病人血壓的真實(shí)水平。因而對(duì)心血管疾病發(fā)病和死亡,、對(duì)心,、腦、腎重要器官的意議均較在醫(yī)院里測(cè)壓為大,。家中自我測(cè)壓對(duì)診斷,、治療和預(yù)防是有價(jià)值的，我們提倡患者在家中自我測(cè)壓,。 重復(fù)的醫(yī)院測(cè)壓可使近50%輕度高血壓者血壓恢復(fù)正常,。而家中自我測(cè)壓能馬上發(fā)現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象，避免不必要用藥,。 由于醫(yī)院測(cè)壓時(shí)血壓升高的誤導(dǎo),，使用藥的劑量和品種增加而造成對(duì)度治療。但在家中測(cè)壓就可有效地防止過度治療引起的血壓過低,。同時(shí),，家中測(cè)壓也可減少求診的次數(shù)。
高血壓病人在家自我測(cè)血壓時(shí)應(yīng)注意哪些事項(xiàng),？
1. 在購(gòu)買血壓計(jì)時(shí),，一定要買正規(guī)醫(yī)療器械廠生產(chǎn)、經(jīng)過嚴(yán)密檢驗(yàn)的合格產(chǎn)品,，千萬不能用質(zhì)量低劣的假冒偽劣血壓計(jì),。 病人及其家屬或親友均可經(jīng)過訓(xùn)練后掌握家中測(cè)壓。血壓計(jì)一般有汞柱血壓計(jì),、彈力式血壓計(jì),、半自動(dòng)血壓計(jì)和全自動(dòng)血壓計(jì)。前二種需借助聽診器來讀出血壓值,；后二種是用電池驅(qū)動(dòng)不需聽診器,，而血壓值直接在液晶顯示器上顯示出來。
2. 血壓計(jì)在應(yīng)用前均應(yīng)經(jīng)過校正,，方可使用,。 使用血壓計(jì)必須首先了解血壓計(jì)的結(jié)構(gòu)，掌握正確的使用方法并能正確地讀出血壓值,。
3. 測(cè)壓前至少應(yīng)休息5分鐘以上,。測(cè)壓時(shí)，患者的身體要放松,，血壓計(jì)袖帶須正確放置,，且與心臟位置保持在同一水平線上。充氣要快,，放氣時(shí)要緩慢,，使用聽診器者,，聽診器位置放在動(dòng)脈上，聽動(dòng)脈音,，讀出血壓值并記錄之,。最好同時(shí)記錄脈搏的次數(shù)。 一次測(cè)壓后,，音隔2-5分鐘再測(cè)壓一次,，以二次測(cè)壓的平均值為血壓值,。
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