為了確保血糖監(jiān)測(cè)的準(zhǔn)確,，長期以來絕大多數(shù)糖友自己測(cè)量血糖時(shí)都從手指采血，那為什么從手掌采血測(cè)量更好呢,？
　　解放軍305醫(yī)院內(nèi)分泌科主任祝開思解釋說,，手掌有著與指尖相同高密集的毛細(xì)血管網(wǎng)絡(luò)，能迅速反映體內(nèi)血糖變化,，卻沒有指尖那么豐富的末梢神經(jīng)系統(tǒng),，因此沒有明顯的疼痛感。另外,，手掌的血液比指尖更豐富,，能確保監(jiān)測(cè)用量，從而保證監(jiān)測(cè)準(zhǔn)確,。臨床實(shí)驗(yàn)表明,，大部分人從手掌的大小魚際（如左圖）進(jìn)行采血幾乎沒有疼痛感。因此,，采手掌血自測(cè)血糖不失為兩全其美的新選擇,。但應(yīng)特別注意手掌衛(wèi)生，以防傷口感染,。

　　也有人采集手臂血測(cè)量血糖,，這樣采血疼痛更小。但是手臂與手指,、手掌毛細(xì)血管分布的密度不同,，而且血流速度比手指慢3～5倍，而導(dǎo)致葡萄糖濃度有差異,。為了減少生理上的測(cè)試差異,，專家建議在進(jìn)行其他部位（如手臂）血糖測(cè)試時(shí)，先摩擦測(cè)試部位至微熱,，以加快血液流動(dòng)的速度,。

　　祝主任介紹,，由于缺乏血糖自我監(jiān)測(cè)的意識(shí)，很多糖友以為一兩個(gè)月去醫(yī)院測(cè)一次血糖就可以了,，不清楚自己的血糖是否達(dá)標(biāo),，因而未能很好地控制血糖，引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥,，這種情況與我國糖尿病患者家用血糖儀擁有率非常低有著密切關(guān)系,。有調(diào)查顯示，目前中國只有1.5％左右的糖尿病患者擁有血糖儀,，而在一些發(fā)達(dá)國家,，90％以上的患者都擁有血糖儀，比如,，在美國和加拿大等發(fā)達(dá)國家,，家用血糖儀都是購買檢測(cè)試紙時(shí)贈(zèng)送的，有的國家甚至只要醫(yī)生出具患有糖尿病的證明,，患者就可以到有關(guān)部門免費(fèi)領(lǐng)取血糖儀,。而我國現(xiàn)在購買一臺(tái)簡(jiǎn)易的血糖儀也得花四五百元，質(zhì)量好一點(diǎn)的甚至要兩三千元,，經(jīng)常到醫(yī)院去測(cè)量就更貴了,。祝主任建議，糖尿病早期患者有條件最好是買一臺(tái)家用血糖儀,，以便更好地配合醫(yī)生治療,。