床上醫(yī)療體操適用于能夠作主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的臥床中風(fēng)患者,，該套體操能防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)畸形，逐漸擴(kuò)大肢體活動(dòng)范圍和力量,，為患者早日離床活動(dòng)做好必要的準(zhǔn)備,。
屈膝蹬腿
要求：患者仰臥，雙手叉腰,，或患臂放在體側(cè)，動(dòng)作舒緩,，切忌粗暴,。
健側(cè)下肢屈膝，足跟,、足底貼于床面,，然后用足向前蹬，以伸直下肢為宜,，隨即恢復(fù)原位,。
患肢下肢屈膝足跟、足底貼于床面,，然后用足向前蹬,，若因腿部力量不足，不能完成,，可用柔軟物,，如小枕頭、小被褥等放到患肢大腿底下，使下肢抬起,。
以上動(dòng)作重復(fù)2次,。
上肢伸展
要求：患者仰臥，雙手平放,，動(dòng)作舒緩,，切忌粗暴。
健側(cè)上肢向上方與身體呈90度抬起,，再放回原位,。
患側(cè)上肢向上方與身體呈90度抬起，再放回原位,。
健側(cè)上肢向外展與身體水平呈90度,，再放回原位。
患側(cè)上肢向外展,，如上肢已有彎曲改變,，可用健手外推患肢，以協(xié)調(diào)外展,，再放回原位,。
以上動(dòng)作重復(fù)2次。
下肢內(nèi)展外旋
要求：患者仰臥,，下肢伸直,，動(dòng)作舒緩，切忌粗暴,。
健側(cè)下肢外展,，然后還原，再內(nèi)旋,，再外展,，還原。（內(nèi)旋,、外展,，即下肢左右扭動(dòng)）
患側(cè)下肢外展，然后還原,，再內(nèi)旋,，再外展，還原,。
以上動(dòng)作重復(fù)2次,。
腕部運(yùn)動(dòng)
要求：患者仰臥，雙手平伸,，掌心向下,，動(dòng)作舒緩，切忌粗暴。
雙手同時(shí)揚(yáng)腕,，再屈曲后回原位,，雙手屈腕，再揚(yáng)起后回原位,?；际植荒軇?dòng)作時(shí)，健手可幫助屈曲,。
雙上肢伸直,，掌心向上，屈肘呈90度,，再伸直,，連續(xù)兩次。
以上動(dòng)作重復(fù)2次,。
足部運(yùn)動(dòng)
要求：患者仰臥,，下肢伸直，動(dòng)作舒緩,，切忌粗暴,。
雙足同時(shí)背曲，雙足同時(shí)背屈,。后回原位,，再同時(shí)前伸，后回原位,。以上動(dòng)作重復(fù)2次,。
手指運(yùn)動(dòng)
要求：患者仰臥，雙手舉于胸前,，手指伸直,，動(dòng)作舒緩，切忌粗暴,。
雙手指同時(shí)屈曲，然后握拳,，再雙手指伸展,，后手指伸直，健手可幫助患手完成,。以上動(dòng)作重復(fù)2次,。
做本套體操時(shí)，應(yīng)有人保護(hù),，防止患者受到意外傷害,。另外，運(yùn)動(dòng)完畢應(yīng)注意避風(fēng)防止感冒。
