但按摩椅的機(jī)械按摩與人工按摩是不同的,,按摩椅雖有幾個(gè)觸點(diǎn),,但不能選穴,、點(diǎn)穴和進(jìn)行類似人工推拿的動作,,只是模仿人“揉”、“捏”的動作,。因此,,按摩椅只能消除疲勞、減輕不適,,起到放松作用,,不會有治療作用,而且它的力道不易控制,,力道小時(shí),,作用不大,力道大時(shí)則會使肌肉疼痛,。
此外,,有些人并不適合使用按摩椅:一是心臟博高血壓患者及骨質(zhì)疏松患者。因?yàn)榘茨墒谷梭w的血液循環(huán)速度加快,,容易導(dǎo)致心臟病和高血壓患者發(fā)病;而骨質(zhì)疏松者則由于缺鈣等原因,,易導(dǎo)致骨質(zhì)變脆,按摩力道大了,,特別容易引發(fā)骨折,。二是局部皮膚破損、潰瘍,、出血及結(jié)核,、腫瘤患者。三是過饑,、過飽,、酗酒或過度疲勞的人。
使用按摩椅的其他注意事項(xiàng):
一使用按摩椅要身心放松,,按摩時(shí)除思想應(yīng)集中外,,尤其要心平氣和,全身不要緊張,。
二使用按摩椅要調(diào)整椅子按摩的力度,,因?yàn)橛昧^小起不到應(yīng)有的刺激作用,,過大易產(chǎn)生疲勞,且損傷皮膚,,按摩力量和次數(shù)要由少到多,,由輕漸重。
三要使用按摩椅掌握好按摩的時(shí)間,,每次以20分鐘為宜,,最好早晚各一次,如清晨起床后和臨睡前,。另外,,丁大夫說,挑選按摩椅最重要的是根據(jù)自身體質(zhì),,參考生產(chǎn)廠家的產(chǎn)品特點(diǎn)來選擇,,因人而異。