老年性癡呆是老年人中危害甚大的疾病之一。隨著人的壽命不斷提高亦日漸增長，對此病的預(yù)防對老年人來說是非常重要的。

一、要從心理,、性格、飲食營養(yǎng),、空氣質(zhì)量等內(nèi)外環(huán)境因素等方面加強(qiáng)預(yù)防,。其中心理因素特別重要。要注意保持良好的心態(tài),，保證心理和精神狀態(tài)的平衡,。

二、要多動腦,，而且要主動用腦,；勤動手，并在動手中用腦,。注意調(diào)節(jié)情緒,，陶冶情操,，豐富文化生活，不斷汲取精神營養(yǎng),。

三,、建立科學(xué)合理的生活方式，養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,。

四,、要注意鍛煉身體并持之以恒，并要動靜結(jié)合,、勞逸結(jié)合,，如琴棋書畫、垂釣出游等,。

五,、對于絕經(jīng)后的婦女，在更年期早期就要在婦科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行雌激素十孕酮替代治療,。雌激素+孕酮替代治療能保護(hù)內(nèi)皮功能,，比單獨(dú)用雌激素的效果更好。

六,、男性從壯年開始,，應(yīng)在中醫(yī)指導(dǎo)下應(yīng)用適量的滋陰補(bǔ)腎的中草藥(食療或藥療),，以增加雄激素分泌,。通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌激素平衡，保護(hù)內(nèi)皮功能,。

七,、應(yīng)用抗氧化劑，諸如銀杏制劑,，維生素C,、E，β—胡蘿卜素,，超氧化物歧化酶(SOD)等,，借以對抗氧自由基的堆積。

八,、應(yīng)用葉酸,，維生素B6、B12等促進(jìn)同型半胱氨酸代謝的藥物,。

九,、應(yīng)用抗炎制劑，如阿司匹林,、消炎痛等,。醫(yī)用護(hù)理床、手動護(hù)理床、癱瘓護(hù)理床,、翻身護(hù)理床 帶洗頭洗腳功能,，帶便器護(hù)理床 上海多功能護(hù)理床,雙搖帶便器 可洗頭洗腳 家用護(hù)理床

十、攝食富含L—精氨酸,、少含甲硫氨酸的食物,，諸如各種堅果類、黑芝麻,、黑豆,、燕麥等。

以上措施,，能夠起到預(yù)防和延緩阿爾茨海默病發(fā)生和發(fā)展的作用,，對于早、中期患者可能有減輕癥狀的功效,。