在一天里,，血壓的波動悄況如何,，什么時(shí)間用電子血壓計(jì)測血壓最合適?在一天里，夜間睡眠及渭晨血壓較低,，上午及白天活動較多時(shí)血壓會升高,。為到斷血壓的準(zhǔn)確水平，測量血壓的最佳時(shí)問是清晨醒來起床之前,。

　　用水銀柱血壓計(jì)手動Nis或用電子血壓計(jì)測且是否都可信?最好的測最血壓工其是袖帶式水銀性血壓計(jì),。在特需情況下(如出診或救護(hù)車上)，也可以用符合國際標(biāo)準(zhǔn)的袖帶式全自動或半自動電子血壓計(jì),，取兩次酗量讀數(shù)的平均值記錄,。不推薦用手腕式或指套式電子血壓計(jì)。

　　在滋烈運(yùn)動之后.應(yīng)用多長時(shí)間測且血壓才較準(zhǔn)確?在激烈運(yùn)動后,，至少休息30分鐘后方可測量血壓,。即使在正常生活中。也應(yīng)至少安dA休息5分鐘,，才可測量血壓,。在測血壓前30分鐘內(nèi)，禁止吸煙和飲咖啡,、濃茶,。