隨著人們生活書評(píng)的提高,，在當(dāng)今這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)一些常見(jiàn)病已年輕化,，如高血壓,、糖尿病,、心腦血管病?，F(xiàn)在血壓正常值已從原來(lái)的120-80已升到140-90，空腹測(cè)量正常值從4.6-6.2升到5.2-7.5,，心腦血管由原來(lái)的50發(fā)展到現(xiàn)在的30歲就有了,。

　　這些數(shù)字應(yīng)該引起我們的重視。尤其是現(xiàn)在一些亞健康,。我們只有身體健康才能愉快的度過(guò)每一天。這些病需要我們自己注意,，一是從飲食上,，二要多運(yùn)動(dòng)，三就是要注意一些保健,。保健不光是鍛煉,，還有一些輔助性的監(jiān)測(cè)治療，如血壓計(jì),、血糖儀,。平時(shí)功能工作壓力大，很容易引起這些疾病,，平時(shí)如果經(jīng)常對(duì)自己的血壓和血糖進(jìn)行測(cè)量監(jiān)測(cè),，對(duì)自己的身體做到心里有數(shù)，這些病是很容易控制的,。

　　血壓計(jì) 血糖儀

　　血壓計(jì)和血糖儀使用起來(lái)也方便,，我們沒(méi)必要為測(cè)量這個(gè)天天跑醫(yī)院排隊(duì)，費(fèi)事還費(fèi)時(shí),。在家輕松測(cè)量,，不耽誤工作，不影響休息,。

　　為了您的健康,，我們建議您在家備上一臺(tái)血壓計(jì)和血糖儀，尤其是有這些患者的家庭,。