隨著生活水平提高,，生活節(jié)奏的加快,，生活壓力的加大,，心腦血管病的發(fā)生率也隨之增加,，患有高血壓的人群也逐漸增多，這就需要日常在家里能自己監(jiān)測(cè)血壓,，對(duì)于及時(shí)了解病情有一定的幫助,。下面教大家如何正確選用適合自己的血壓計(jì)。

　　目前市場(chǎng)上的血壓計(jì)有兩種：水銀血壓計(jì)和電子血壓計(jì),。

　　一,、水銀血壓計(jì)看起來(lái)簡(jiǎn)單，在測(cè)量過(guò)程中也應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　1》由于人的左右胳膊之間存在著誤差,，右胳膊比左胳膊的血壓偏高,，所以測(cè)量時(shí)，袖帶要綁在右臂上,，在肘窩上的1-2cm處,，松緊度正好能伸進(jìn)去兩個(gè)手指頭為宜,，不要太緊，也不要太松,。

　　2》在測(cè)血壓時(shí)要把上臂完全裸露,。

　　3》聽診器放在肱動(dòng)脈處。

　　4》袖帶要與心臟同一個(gè)水平位置上,。

　　5》測(cè)量過(guò)程中要放松,，放氣的時(shí)候要慢慢的，

　　6》如果聽力和視力不好的人群就不宜選擇水銀血壓計(jì)了,。

　　二,、下面再給大家介紹適合老年人和聽力視力較差的人使用的血壓計(jì)-----電子血壓計(jì)：

　　電子血壓計(jì)又分為腕式和上臂式兩種：腕式電子血壓計(jì)對(duì)于太瘦或者太胖的人群不適合，因?yàn)樗麄兪滞蟮闹荛L(zhǎng)往往不在腕式電子血壓計(jì)的使用范圍;對(duì)于45歲以上的老年人或者患有糖尿病,、動(dòng)脈硬化,、高血壓的人群，因?yàn)槭滞蠛蜕媳鄣难獕合嗖钶^大,，也不建議用腕式電子血壓計(jì),。否則測(cè)出來(lái)的血壓不準(zhǔn)，耽誤病情,。所以建議大家在選用電子血壓計(jì)的時(shí)候要根據(jù)自身情況而選用,。上臂式電子血壓計(jì)適合各類人群使用，而且使用簡(jiǎn)單,，綁好袖帶后摁下開關(guān)就可以了,，高壓、低壓,、脈搏一目了然,。

　　另外，患有糖尿病的患者也越來(lái)越多,，好多患者在家里都備了測(cè)血糖的------血糖儀,。在測(cè)量過(guò)程中，好多患者為了消毒徹底,，用好多酒精,，這樣酒精和血液混在一起會(huì)影響測(cè)量結(jié)果，必須等酒精干后在進(jìn)行取血測(cè)量,。每次測(cè)量完畢后,，應(yīng)及時(shí)對(duì)采血筆頭進(jìn)行消毒，否者殘留的血跡會(huì)影響測(cè)量結(jié)果,。除了這些需要注意以外,，還有一點(diǎn)，那就是試紙?jiān)谑褂眠^(guò)程中因該注意的問(wèn)題，一盒試紙打開后三個(gè)月內(nèi)最好用完,，否者會(huì)影響測(cè)量結(jié)果,，單個(gè)試紙?jiān)跍y(cè)量過(guò)程中不要在空氣中暴露時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，最好不超過(guò)三分鐘,，因?yàn)殚L(zhǎng)期暴露在空氣中,，試紙易被氧化，影響測(cè)量結(jié)果,。

　　最后提醒大家,，用這些儀器只是日常的一個(gè)監(jiān)測(cè)，不能用來(lái)診斷病情,，還需要定期去醫(yī)院復(fù)查,。