好輕松拔罐療法,，是借用真空槍抽吸罐的空氣形成真空產(chǎn)生吸力,，吸附于人體穴位或某個(gè)疼痛的局部，造成皮膚紅暈,、紫紅而達(dá)到治療目的,。很多人拔罐習(xí)慣在家里進(jìn)行，由于缺少一些專業(yè)的指導(dǎo),，而易產(chǎn)生一些誤區(qū),。
　　誤區(qū)一：拔罐后要洗澡

　　拔罐后馬上洗澡,，很多愛在浴池洗澡的人常說“拔罐和洗澡，一個(gè)也少不了 
”,。確實(shí),，溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸蓿赐暝侔?，拔完再洗,，想想都舒服?？墒沁@順序還真要注意,，可以洗完澡后拔罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡,。

　　中日友好醫(yī)院中醫(yī)按摩科唐學(xué)章主任說,，拔罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,，非常的脆弱,，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎,。而如果是洗冷水澡的話,，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼,。所以拔罐后一定不能馬上洗澡,。

　　誤區(qū)二：時(shí)間越長效果越好

　　不少人說拔罐這一拔最少要半小時(shí)，有的人認(rèn)為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔罐的效果,，尤其是一些老人持這樣觀點(diǎn)的比較多,。而拔罐真的是時(shí)間越長越好嗎？

　　唐主任說,，拔罐根據(jù)罐大小,、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同,。但是一般以從拔罐拔上到起罐不超過十分鐘為宜,。因?yàn)榘喂薜闹饕?a href="http://hnhlg.com/sell/show-35942.html" target="_blank">原理在于負(fù)壓而不在于時(shí)間，如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長直到拔出水皰,，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染,。

　　誤區(qū)三：同一位置反復(fù)拔

　　一次不行拔兩次,，同一個(gè)位置，反復(fù)地拔,，就不信這罐拔得沒效果,。大有一種“世上無難癥,，只怕有心人”的決心，其實(shí),，這樣做也是不行的,。

　　拔罐的時(shí)候你甚至可以拔滿全身，因?yàn)檫@樣可以全面治療,，增進(jìn)治療效果,。可是在一個(gè)地方反復(fù)的拔,，這份治病的執(zhí)著雖然可圈可點(diǎn),，但是對皮膚來說，紅腫,、破損……那就得不償失了,。