滇紅花屬于是紅花科的一種花,在我國(guó)的多個(gè)地區(qū)都有生長(zhǎng)和種植,,在每年的夏天就是采摘紅花的季節(jié),,滇紅花在采摘之后要經(jīng)過晾曬之后就可以使用。滇紅花含有豐富的亞麻酸,、油酸和維生素等,,經(jīng)常喝滇紅花對(duì)安神、補(bǔ)血,、祛斑,、養(yǎng)顏和緩解痛經(jīng)都有比較好的功效,對(duì)身體健康有很好的滋補(bǔ)作用,。
1.能活血通經(jīng),,去瘀止痛。能作為活血通經(jīng)藥,?;钛叙觯麣庵雇?。養(yǎng)血,,活血。
2.性溫,,味辛,,活血通經(jīng)、散瘀止痛,。用于經(jīng)閉,、痛經(jīng)、跌打損傷,。
3.加紅花一小把,。紗布包煮開可用一天兩次泡腳,適用各種靜脈曲張,,血液循環(huán)不好,,腿腳麻木或青紫等。
4.活血行氣,,祛瘀通絡(luò),,止痛,主治氣血阻經(jīng)絡(luò)所致的肩痛,,臂痛,,腰痛,,腿痛,,或周身疼痛,經(jīng)久不愈,。
5.中醫(yī)主要會(huì)用來治療心血管方面的病癥,,主要是利用紅花所含一種可以減緩血液凝固的成分,達(dá)到活血的作用,。但是這個(gè)有副作用,,所以吃的時(shí)候要按照醫(yī)生的囑咐,。
滇紅花的吃法
1,、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝,喝三日停一天或者隔日一次,。每天6至8根花絲,泡水喝3,、4杯水,,堅(jiān)持使用,,用于預(yù)防和保健,,能起到很好的美容保健作用,,如此小量長(zhǎng)期使用,其藥性溫和,,效果不錯(cuò),,但貴在堅(jiān)持,。
2、單獨(dú)使用:可以采用直接煎煮的方法取汁服用,,也可用沸水沖泡藏紅花,反復(fù)沖泡4次,,喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏紅花半月后每日服用,。
3、藏紅花飯做法:先將米洗干凈,,加入3-5根藏紅花,,3-5??ㄟ_(dá)們,,適量水,,煮熟后加入炸香的腰果、干酪,、鹽,、椰絲拌勻,
4,、入藥方式就按醫(yī)囑,,不必多說(藥用量一般是3-9克)。