據(jù)調(diào)查,老年人食欲減退,、營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入減少,,很容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,專家表示老年人長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良是比較危險(xiǎn)的,,會(huì)增加疾病的易感性,,免疫功能和抵抗力下降,變得容易生病,,建議補(bǔ)充全營(yíng)養(yǎng),。很多人問(wèn)雅培全安素怎么樣,專家表示雅培全安素可以全面均衡的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素,,幫助老年人遠(yuǎn)離營(yíng)養(yǎng)不良所帶來(lái)的負(fù)面影響,,提高生活質(zhì)量。
忽視這些關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素的缺乏問(wèn)題,,可能會(huì)導(dǎo)致各種不良后果,,如肌肉衰減癥、骨質(zhì)疏松癥,、貧血,、體重下降等,影響身體健康和生活質(zhì)量,。
營(yíng)養(yǎng)素看不見(jiàn),、摸不著,除了到醫(yī)院做篩查,,中老年人如何判斷自己是否缺乏營(yíng)養(yǎng)素,?對(duì)此,廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任譚榮韶表示,,如果缺乏營(yíng)養(yǎng)素,,身體會(huì)有一些簡(jiǎn)單的提示,比如食欲下降,、體重下降,,而一些患有糖尿病、腎病等慢性病或者是長(zhǎng)期臥床的中老年人,,一般都會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不足的情況,。
“很多中老年人追求清淡的飲食,有些老人就著咸菜吃一碗飯就覺(jué)得飽了,,但‘吃飽了’跟‘吃夠了’有著本質(zhì)的區(qū)別,,吃飽了并不意味著攝入的營(yíng)養(yǎng)足夠了。“譚榮韶指出,,吃的東西不夠,,會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素,、有益脂肪,、膳食纖維等缺乏的問(wèn)題。
通過(guò)平衡而合理膳食,,獲取全面而充足的營(yíng)養(yǎng),,是老年人預(yù)防疾病、延緩衰老,、健康樂(lè)享晚年的物質(zhì)基礎(chǔ),。《中國(guó)老年人膳食指南》推薦老年人要選擇以植物性食物為主的平衡膳食,,每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng),,維持健康體重,充足喝水,、限量喝酒,,適當(dāng)使用膳食補(bǔ)充劑,預(yù)防老年人常見(jiàn)疾病,,提高晚年生活質(zhì)量,。
譚榮韶還建議,要改善老年人營(yíng)養(yǎng)狀況,,除了增加食物攝入量,,提高膳食質(zhì)量外,對(duì)于各種原因引起攝食受限或減少,,日常膳食無(wú)法滿足其營(yíng)養(yǎng)需要的老年人來(lái)說(shuō),,應(yīng)該根據(jù)自己的膳食結(jié)構(gòu)及營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取的特點(diǎn),在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下,,選擇適合于自己的膳食補(bǔ)充劑,。
進(jìn)食受限、消化吸收障礙等對(duì)營(yíng)養(yǎng)素或膳食有特殊需要的人群,則可以在醫(yī)生或臨床營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下,,選擇適合自己的全營(yíng)養(yǎng)品,,如雅培安素家族。雅培安素家族有兩款產(chǎn)品,,雅培安素和雅培全安素,,雅培安素是經(jīng)典臨床配方,能滿足病人對(duì)順利完成治療的需求,,有20多年使用經(jīng)驗(yàn),,臨床驗(yàn)證能有效幫助改善外科手術(shù)患者并發(fā)癥,對(duì)于腫瘤患者在放化療期間的使用,,能夠有效提高化療耐受性,,降低化療不良反應(yīng)。改善化療后免疫功能,,提高治療結(jié)果,。
雅培全安素來(lái)自百年雅培,多年來(lái)幫助全球億萬(wàn)患者恢復(fù)健康,。此外作為專業(yè)全營(yíng)養(yǎng),,雅培全安素還含有人體所需六大類營(yíng)養(yǎng)素,依據(jù)營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量,,科學(xué)精細(xì)配方,,讓各營(yíng)養(yǎng)素協(xié)同作用,發(fā)揮功效,。雅培全安素使用效果經(jīng)臨床研究證明安全有效,,30多年近萬(wàn)臨床案例背書(shū),是至今為止,,規(guī)模最大的口服營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充臨床研究,,既可作為單一營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,也可作為日常營(yíng)養(yǎng)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,,為有康復(fù)需求和保持健康的人群(如老年人群)提供適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)支持,。
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