每次到醫(yī)院看病的時候都會使用抗生素,，因為不管是炎癥,，還是感冒，抗生素是西藥也是抑制病情癥狀最快的藥物,，但是抗生素也有副作用,，比如會引起菌群失調(diào)確實是如此的，因為抗生素有的會導(dǎo)致患者過敏，或者出現(xiàn)一些不良的并發(fā)癥,，還有的就是影響到經(jīng)常的菌群,，所以大家要根據(jù)身體的反應(yīng)來選擇調(diào)理方法。

抗生素引起的菌群失調(diào)現(xiàn)象

如果感冒了到醫(yī)院看病,，常常會為了治療炎癥而服用抗生素,。抗生素是治療細(xì)菌感染和炎癥的藥物,，療效非常顯著,，自從它誕生以來已經(jīng)將無數(shù)病人的生命從感染中解救出來。

然而,，抗生素在殺死病原菌的同時,，也將腸道內(nèi)的細(xì)菌一同殺死了。而且,，由于多品種,、大劑量地使用抗生素，產(chǎn)生出了許多具有耐藥性的細(xì)菌,。動不動就很隨意地使用并不需要的抗生素,，這說明在如今的日本醫(yī)療機構(gòu)中的確存在著濫用抗生素的現(xiàn)象。

在殺死病原菌的同時,，將腸道內(nèi)的細(xì)菌也殺死了

所謂的菌群失調(diào)現(xiàn)象,，一般是指從過去的常在有益菌占優(yōu)勢的狀態(tài)，變?yōu)橛泻純?yōu)勢的狀態(tài),。它原本的意思是指由于生活習(xí)慣,、飲食生活等原因引起的有害菌增加的狀態(tài)，這里專指因為抗生素引起的,。

抗生素對病原菌有很強的作用,，能殺死病原菌(但是對病毒無效)。病原菌有很多類型,，因此必須有選擇地使用抗生素,，否則就沒有效果。

值得注意的是,，不管什么樣的抗生素,，如果長期使用都有可能使腸道內(nèi)的細(xì)菌滅絕。根據(jù)抗生素和個人體質(zhì)的不同,，有時只服用一次,，就會改變腸道內(nèi)菌群的構(gòu)成。

在將腸道內(nèi)的細(xì)菌統(tǒng)統(tǒng)殺死以后,，腸道內(nèi)會產(chǎn)生什么樣的后果呢?那些對抗生素耐受性很強的有害菌反而有了可乘之機,，一些原本在人體健康的時候溫順老實的細(xì)菌也會抓住機會,，開始"暴動",。這樣一來,，有益菌大量死亡，有害菌卻不斷大量繁殖,，這就是抗生素引起的菌群失調(diào)現(xiàn)象,。

長期服用抗生素后，常常會引起腹瀉,，這就是出現(xiàn)菌群失調(diào)以后有害菌大量繁殖的表現(xiàn),。如果又同時感染了病原菌，就不僅僅出現(xiàn)腹瀉了,，病原菌還會侵入血液和其他臟器,，有時還會引起敗血癥、腹膜炎,、膿腫等,。

但是，如果害怕這樣的副作用,，而拒絕使用抗生素也并非明智之舉,。要根據(jù)實際情況來使用。

在服用抗生素時,，巧妙地攝取乳酸菌

由于服用抗生素會造成有益菌死亡,，那么在吃藥的同時吃些酸奶，這樣是否比較好?許多人都有這樣的想法,。

其實,，在服抗生素的同時即便吃酸奶，也沒有效果,。在連續(xù)數(shù)日服用抗生素以后,，腸道內(nèi)的細(xì)菌就會被大量消滅，在這之后1～2周,，吃些酸奶,，可以幫助腸道內(nèi)細(xì)菌的恢復(fù)。

另外,，四環(huán)素類的某些抗生素會和酸牛奶中的礦物質(zhì)的金屬離子發(fā)生反應(yīng),，有可能妨礙藥物的療效。所以如果服用乳酸菌制劑,，不管服用何種抗生素都要在2個小時以后,。

有時醫(yī)生會根據(jù)服用的抗生素預(yù)先開一些沒有滅活的乳酸菌制劑，經(jīng)常服用抗生素的人請向醫(yī)生咨詢后服用,。