每次到醫(yī)院看病的時(shí)候都會(huì)使用抗生素，因?yàn)椴还苁茄装Y,，還是感冒,，抗生素是西藥也是抑制病情癥狀最快的藥物，但是抗生素也有副作用,，比如會(huì)引起菌群失調(diào)確實(shí)是如此的,，因?yàn)榭股赜械臅?huì)導(dǎo)致患者過敏，或者出現(xiàn)一些不良的并發(fā)癥,，還有的就是影響到經(jīng)常的菌群,，所以大家要根據(jù)身體的反應(yīng)來選擇調(diào)理方法,。

抗生素引起的菌群失調(diào)現(xiàn)象

如果感冒了到醫(yī)院看病,，常常會(huì)為了治療炎癥而服用抗生素?？股厥侵委熂?xì)菌感染和炎癥的藥物,，療效非常顯著,，自從它誕生以來已經(jīng)將無數(shù)病人的生命從感染中解救出來。

然而,，抗生素在殺死病原菌的同時(shí),，也將腸道內(nèi)的細(xì)菌一同殺死了。而且,，由于多品種,、大劑量地使用抗生素，產(chǎn)生出了許多具有耐藥性的細(xì)菌,。動(dòng)不動(dòng)就很隨意地使用并不需要的抗生素,，這說明在如今的日本醫(yī)療機(jī)構(gòu)中的確存在著濫用抗生素的現(xiàn)象。

在殺死病原菌的同時(shí),，將腸道內(nèi)的細(xì)菌也殺死了

所謂的菌群失調(diào)現(xiàn)象,，一般是指從過去的常在有益菌占優(yōu)勢的狀態(tài)，變?yōu)橛泻純?yōu)勢的狀態(tài),。它原本的意思是指由于生活習(xí)慣,、飲食生活等原因引起的有害菌增加的狀態(tài)，這里專指因?yàn)榭股匾鸬摹?/p>

抗生素對病原菌有很強(qiáng)的作用,，能殺死病原菌(但是對病毒無效)。病原菌有很多類型,，因此必須有選擇地使用抗生素,，否則就沒有效果。

值得注意的是，不管什么樣的抗生素,，如果長期使用都有可能使腸道內(nèi)的細(xì)菌滅絕,。根據(jù)抗生素和個(gè)人體質(zhì)的不同，有時(shí)只服用一次,，就會(huì)改變腸道內(nèi)菌群的構(gòu)成,。

在將腸道內(nèi)的細(xì)菌統(tǒng)統(tǒng)殺死以后，腸道內(nèi)會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果呢?那些對抗生素耐受性很強(qiáng)的有害菌反而有了可乘之機(jī),，一些原本在人體健康的時(shí)候溫順老實(shí)的細(xì)菌也會(huì)抓住機(jī)會(huì),，開始"暴動(dòng)"。這樣一來,，有益菌大量死亡,，有害菌卻不斷大量繁殖，這就是抗生素引起的菌群失調(diào)現(xiàn)象,。

長期服用抗生素后,，常常會(huì)引起腹瀉，這就是出現(xiàn)菌群失調(diào)以后有害菌大量繁殖的表現(xiàn),。如果又同時(shí)感染了病原菌,，就不僅僅出現(xiàn)腹瀉了，病原菌還會(huì)侵入血液和其他臟器,，有時(shí)還會(huì)引起敗血癥,、腹膜炎、膿腫等,。

但是,，如果害怕這樣的副作用，而拒絕使用抗生素也并非明智之舉,。要根據(jù)實(shí)際情況來使用,。

在服用抗生素時(shí)，巧妙地?cái)z取乳酸菌

由于服用抗生素會(huì)造成有益菌死亡,，那么在吃藥的同時(shí)吃些酸奶,，這樣是否比較好?許多人都有這樣的想法。

其實(shí),，在服抗生素的同時(shí)即便吃酸奶,，也沒有效果。在連續(xù)數(shù)日服用抗生素以后,，腸道內(nèi)的細(xì)菌就會(huì)被大量消滅,，在這之后1～2周，吃些酸奶,，可以幫助腸道內(nèi)細(xì)菌的恢復(fù),。

另外,，四環(huán)素類的某些抗生素會(huì)和酸牛奶中的礦物質(zhì)的金屬離子發(fā)生反應(yīng)，有可能妨礙藥物的療效,。所以如果服用乳酸菌制劑,，不管服用何種抗生素都要在2個(gè)小時(shí)以后。

有時(shí)醫(yī)生會(huì)根據(jù)服用的抗生素預(yù)先開一些沒有滅活的乳酸菌制劑,，經(jīng)常服用抗生素的人請向醫(yī)生咨詢后服用,。