三七粉和靈芝都是我們經(jīng)常見(jiàn)到的保健食物,，它們的營(yíng)養(yǎng)成分都是非常多的，同時(shí)也具有很多的功效,，所以一直受到很多人的喜愛(ài),，甚至有一些人為了讓保健的效果更加的突出，就會(huì)選擇兩者一起服用,，這種做法不會(huì)給人體帶來(lái)任何的不適,，那么三七粉靈芝同服的功效有哪些呢?

第一,，三七粉性溫，味甘,、味苦,，主要功效是止血化瘀，活血鎮(zhèn)痛,，熟食還有補(bǔ)血的作用,，而靈芝孢子粉性平，味甘,，主要功效是補(bǔ)氣安神,、止咳平喘。性味不沖突,，并且作用也不相沖突,，所以三七粉和靈芝孢子粉能一起吃。

第二,，保護(hù)心腦血管,。三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能,，長(zhǎng)期服用具有軟化血管,，降低血脂，促進(jìn)血液健康,，有效預(yù)防各種心腦血管病;而靈芝孢子粉能夠緩解血管平滑肌痙攣,，清除血管平滑肌纖維化，軟化粥樣硬化的動(dòng)脈,，恢復(fù)血管彈性降低血管粘稠度,，改善血液微循環(huán)，可以保護(hù)心腦血管因此三七粉和靈芝孢子粉一起食用可以保護(hù)心腦血管,。

第三,，抗癌。三七粉中含有的三七多糖A具有抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)和增殖的作用;而靈芝孢子粉中的靈芝多糖是一種具有增強(qiáng)免疫力,，抑制腫瘤和癌細(xì)胞的轉(zhuǎn)化,，具有抑癌抗癌的作用，因此食用三七粉和靈芝孢子粉一起食用可以抗癌,。

第四，增強(qiáng)免疫力,。三七粉中的活性成分,，可以增強(qiáng)體內(nèi)超氧化物歧化酶的活性，因此具有開(kāi)機(jī)自由基,，可以減少很多因?yàn)樽杂苫鶎?dǎo)致的疾病,。而靈芝多糖具有促進(jìn)白細(xì)胞增加,，提高免疫球蛋白和補(bǔ)體的含量，誘導(dǎo)干擾素的生成,，激活自然殺傷細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的活性的作用,，因此食用三七粉和靈芝孢子粉可以增強(qiáng)免疫力。