一般情況下,，牙齦發(fā)炎的話,，大多數(shù)都是由于不良的口腔衛(wèi)生習(xí)慣引起的，有些人牙結(jié)石比較嚴(yán)重的話,，也是會出現(xiàn)牙齦出血或者是牙齦紅腫的情況,，除了需要積極的進(jìn)行治療之外，還需要保持口腔的衛(wèi)生,，平時在飲食上,，一定要以清淡為主,，不要吃辛辣刺激的食物，平時一定要保持心情愉快,。

牙齦快速消腫小妙招

1.溫水刷牙,。用溫水刷牙,、溫茶水漱口，溫水對牙齒來說是一種天然的保護(hù)劑,，可防治過敏性牙痛;茶水含氟，常用溫?zé)岵杷?，可護(hù)齒防齲治牙痛,。

2.蒜頭。將蒜去皮,，放火爐上煨熟,，趁熱切開熨湯痛處，蒜涼再換,，連續(xù)多次,。本方用治牙齒疼痛，具有滅菌,、解毒之功效,。

3.用淡鹽水來漱口,。淡鹽水有殺菌的功效，牙齦腫痛往往是細(xì)菌引起的,，所以說用淡鹽水漱口的話,，能夠有效的治療牙齦腫痛，飯前飯后都應(yīng)該漱口,，才會更有效果,。

4.用花椒來治療。牙齦腫痛,，咬一?；ń吩谧炖铮瑫新樗炙值母杏X,。因?yàn)榛ń酚袣⒕墓π?，對于治療牙齦腫痛也是比較有作用的。

5.選用中草藥類型的牙膏,，有消炎的功效,。

牙齦腫痛的病因有哪些?

1. 智齒冠周炎,。智齒一般會引起牙冠周圍牙齦組織炎癥而腫痛,。

2.上呼吸道感染。感冒和上火是最容易引起上呼吸道感染的,，從而引來急性牙齦炎,，牙齦腫痛。

3. 齲齒,。當(dāng)齲齒沒治療的時候,，發(fā)展到傷及牙髓神經(jīng)，造成牙髓炎,，牙根根尖周炎,，造成牙齦腫痛。

4. 內(nèi)分泌原因,。女性月經(jīng)期,、妊娠期內(nèi)分泌激素會變化，所以很容易造成牙齦充血,，腫脹,。5. 牙齦炎或牙周炎。由于口腔不清潔,，牙面上牙垢,、牙菌斑、牙石或者不了修復(fù)體,，食物嵌塞等局部刺激牙齦,，在刷牙或咬硬物時就會出血，牙齦紅腫,，疼痛,，特別是晚期會更明顯。