有的人總感覺(jué)身體不舒服，但去做檢查時(shí)又沒(méi)有疾病,，這時(shí)候就要考慮到亞健康的問(wèn)題,，尤其是身體濕氣太重的話會(huì)讓自己精神不佳，可吃一些清肝利膽的藥來(lái)調(diào)理,，但是清肝利膽的藥有哪些呢？如果是中藥的話,，大家用玉米須煮水當(dāng)茶喝,；也可用決明子或金錢(qián)草煮水，都是不錯(cuò)的中藥,。

清肝利膽的中藥一,、玉米須

玉米須本身有一絲絲甜味，在幫助利尿和清熱方面發(fā)揮的效果很好,，而且,，在平肝利膽方面也有不錯(cuò)療效，你可以用玉米須來(lái)煮水喝,，喝的方法非常簡(jiǎn)單,，只要當(dāng)著茶一樣來(lái)喝即可，這樣不但可能避免中藥那股難聞的味道,，還能夠幫助解決身體問(wèn)題呢,。

清肝利膽的中藥二、決明子

決明子在幫助平喘,、利膽和保肝方面發(fā)揮的效果很好,，而且還有不錯(cuò)的抗菌和消炎效果呢，在幫助清肝益腎和明目方面發(fā)揮的效果也非常好,，用決明子來(lái)做茶飲,，可以幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，在解決身體內(nèi)的宿便問(wèn)題和降低血脂血壓?jiǎn)栴}方面發(fā)揮的效果也不錯(cuò),。

清肝利膽的中藥三,、金錢(qián)草

金錢(qián)草又被稱為是過(guò)路黃，它的味道有些苦有些酸,，屬于涼性的中藥,，在幫助利膽退黃和清熱解毒方面發(fā)揮的效果很好，尤其是治療膽結(jié)石方面的療效非常值得肯定。

肝利膽的中藥四,、蒲公英清

蒲公英當(dāng)中含有很多人體所需要的維生素,、膳食纖維和礦物質(zhì)等等成分，在幫助清心去火方面和養(yǎng)肝利膽方面有非常突出的效果,，而且,，蒲公英還能夠用作菜肴呢，在幫助保護(hù)和清潔牙齒和預(yù)防便秘方面發(fā)揮的效果很好,。

清肝利膽的中藥五,、茵陳

這是清肝利膽常用到的一種藥物，也可以幫助治療黃疸,，它的利膽作用非常值得肯定,，所以，如果你有清肝利膽需求,，選擇茵陳也很不錯(cuò),。