引發(fā)人體濕氣過重的原因有很多,，但是在中醫(yī)上看來主要分為外因和內(nèi)因，外因主要是由于外部原因所導(dǎo)致的,，例如生活環(huán)境過于潮濕;但是內(nèi)部原因主要是指人的脾臟功能不健全所引發(fā)的濕氣入侵,。如果是因為內(nèi)因所引發(fā)的濕氣過重，這時候就需要補脾去濕,，因此有哪些可以補脾去濕的中成藥呢?

中醫(yī)認為,，濕邪是最為常見，也是最難治療,。導(dǎo)致體內(nèi)濕氣的形成可分外因和內(nèi)因,，外因是空氣中的濕度大而致，內(nèi)因則是脾胃不健,，運化祛濕能力差而導(dǎo)致濕氣內(nèi)滯,。飲食不當，因喜食冷飲,，貪吃生冷瓜果等寒涼之物,，損傷人體陽氣也會導(dǎo)致濕癥。濕癥還常常與其它因素結(jié)合而出現(xiàn),、寒濕,、暑濕、風濕等癥狀,。

濕癥在天氣潮濕時更容易發(fā)病,，常見的癥狀有：頭痛暈重、身體倦怠腰腿酸痛,、關(guān)節(jié)屈伸不利;或見兩眼,、腿腳浮腫;胸中郁悶、脘腹脹滿,、口淡,、飲食無味、食欲不振,、消化不良,、大便溏瀉、舌苔厚膩等癥狀,。這些都屬于所謂的“濕氣重”,。

脾臟能運化水濕。脾喜燥而惡濕,，若脾陽振奮,，脾臟健運，運水化濕功能正常，濕邪則不易致病,。反之,，濕氣太重致人生病后，病人往往出現(xiàn)頭昏頭重,、四肢酸懶,、身重而痛、為預(yù)防,、減輕濕邪傷人,，必須重視護脾。只有脾胃陽氣振奮,，才能有效抵抗?jié)裥暗那忠u,，所以溫補脾胃是除濕的最好途徑。下面我們一起具體來看看健脾祛濕的中成藥都有哪些,。

健脾祛濕的中成藥：健脾丸

健脾丸為著名的消食導(dǎo)滯藥,，因具有健脾消食之功而得名。它是根據(jù)明代王肯堂《證治準繩：類方》卷五中的“健脾丸”方加減而成的,，為保和丸的姊妹方，小兒消化不良最為常用,，此外,，還用于慢性胃炎、胃神經(jīng)官能癥,、胃,、十二指腸潰瘍、慢性腸炎等,。

【成分】黨參,、白術(shù)(炒)、陳皮,、枳實(炒),、山楂(炒)、麥芽(炒),。

【方解】方中用黨參,、白術(shù)補益脾胃以資運化;山楂、麥芽消食化滯;陳皮,、枳實理氣和胃,。諸藥合用，補脾益胃,，理氣運滯,，對于脾虛食積證極為適用。

【功能主治】健脾開胃。用于脾胃虛弱,，脘腹脹滿,，食少便溏。

健脾祛濕的中成藥：木香順氣丸

【成分】：木香,、枳殼(制),、陳皮、香附(醋制),、檳榔,、蒼術(shù)(炒)、砂仁,、厚樸(制),、甘草、青皮(炒),。

【功能主治】行氣化濕,，健脾和胃。主治胸膈痞悶,，脘腹脹痛,，嘔吐惡心，噯氣納呆,。

健脾祛濕的中成藥：附子理中丸

【成分】：附子(制),、黨參、白術(shù)(炒),、干姜,、甘草。

【功能主治】溫中健脾,。用于脾胃虛寒,，脘腹冷痛，嘔吐泄瀉,，手足不溫等病癥,。

健脾祛濕的中成藥：參苓白術(shù)丸

此方是治療脾虛泄瀉的代表方劑。用于因稍進油膩食物或飲食稍多,，大便次數(shù)就時顯增多,，伴有不消化食物，大便時瀉時溏,，遷延反復(fù),，飲食減少，食后脘悶不舒,，面色萎黃,，神疲倦怠，舌淡苔白，脈細弱,。

【成分】人參,、白術(shù)、茯苓,、山藥,、蓮子肉、白扁豆,、薏苡仁,、砂仁、桔梗,、甘草,、大棗。

【功能主治】補脾胃,，益肺氣,。用于脾胃虛弱，食少便溏,，氣短咳嗽,，肢倦乏力。益氣健脾,，滲濕止瀉

健脾祛濕的中成藥：歸脾丸

【成分】黨參,、白術(shù)(炒)、炙黃芪,、炙甘草,、茯苓,、遠志(制),、酸棗仁(炒)、龍眼肉,、當歸,、木香、大棗(去核),。

【功能主治】益氣健脾,，養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛,，氣短心悸,，失眠多夢，頭昏頭暈,，肢倦乏力,，食欲不振，崩漏便血。

健脾祛濕的食療方

溫補脾胃可食用健脾的食物如鯽魚,、胡蘿卜,、蘋果、淮山,、蓮子,、茨實、豬肚,、鴨子等;祛濕食物有赤小豆,、薏米，萵筍,，扁豆,，冬瓜等。潮濕往往與“寒”一起來,，要注意保暖,，不要受涼，也不要吃太寒涼的食物,。民間用赤小豆,、薏米熬粥常食對健脾祛濕有很好療效。

溫馨提示

防治濕癥一要注意避免外部濕氣的侵襲,，例如不要在高溫悶熱的環(huán)境中久待,，居住之處不能濕度太大，寒冷潮濕天氣尤要注意保暖,。陰天水涼時不要在河水及游泳池里長時間浸泡,，以防外濕入侵肌表傷人。為防內(nèi)濕,，切勿過量食生冷瓜果,，飲食宜清淡易消化，忌肥甘厚膩及暴食,。如果患有濕癥則要辨證施治,。