引發(fā)人體濕氣過重的原因有很多,，但是在中醫(yī)上看來主要分為外因和內因,，外因主要是由于外部原因所導致的，例如生活環(huán)境過于潮濕;但是內部原因主要是指人的脾臟功能不健全所引發(fā)的濕氣入侵,。如果是因為內因所引發(fā)的濕氣過重,，這時候就需要補脾去濕，因此有哪些可以補脾去濕的中成藥呢?

中醫(yī)認為,，濕邪是最為常見,，也是最難治療。導致體內濕氣的形成可分外因和內因,，外因是空氣中的濕度大而致,，內因則是脾胃不健，運化祛濕能力差而導致濕氣內滯,。飲食不當,，因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物,，損傷人體陽氣也會導致濕癥,。濕癥還常常與其它因素結合而出現、寒濕,、暑濕,、風濕等癥狀。

濕癥在天氣潮濕時更容易發(fā)病,，常見的癥狀有：頭痛暈重,、身體倦怠腰腿酸痛、關節(jié)屈伸不利;或見兩眼,、腿腳浮腫;胸中郁悶,、脘腹脹滿、口淡,、飲食無味,、食欲不振、消化不良,、大便溏瀉,、舌苔厚膩等癥狀。這些都屬于所謂的“濕氣重”,。

脾臟能運化水濕。脾喜燥而惡濕,，若脾陽振奮,，脾臟健運，運水化濕功能正常,，濕邪則不易致病,。反之,，濕氣太重致人生病后，病人往往出現頭昏頭重,、四肢酸懶,、身重而痛、為預防,、減輕濕邪傷人,，必須重視護脾。只有脾胃陽氣振奮,，才能有效抵抗?jié)裥暗那忠u,，所以溫補脾胃是除濕的最好途徑。下面我們一起具體來看看健脾祛濕的中成藥都有哪些,。

健脾祛濕的中成藥：健脾丸

健脾丸為著名的消食導滯藥,，因具有健脾消食之功而得名。它是根據明代王肯堂《證治準繩：類方》卷五中的“健脾丸”方加減而成的,，為保和丸的姊妹方,，小兒消化不良最為常用，此外,，還用于慢性胃炎,、胃神經官能癥、胃,、十二指腸潰瘍,、慢性腸炎等。

【成分】黨參,、白術(炒),、陳皮、枳實(炒),、山楂(炒),、麥芽(炒)。

【方解】方中用黨參,、白術補益脾胃以資運化;山楂,、麥芽消食化滯;陳皮、枳實理氣和胃,。諸藥合用,，補脾益胃，理氣運滯,，對于脾虛食積證極為適用,。

【功能主治】健脾開胃。用于脾胃虛弱,，脘腹脹滿,，食少便溏,。

健脾祛濕的中成藥：木香順氣丸

【成分】：木香、枳殼(制),、陳皮,、香附(醋制)、檳榔,、蒼術(炒),、砂仁、厚樸(制),、甘草,、青皮(炒)。

【功能主治】行氣化濕,，健脾和胃,。主治胸膈痞悶，脘腹脹痛,，嘔吐惡心,，噯氣納呆。

健脾祛濕的中成藥：附子理中丸

【成分】：附子(制),、黨參,、白術(炒)、干姜,、甘草,。

【功能主治】溫中健脾。用于脾胃虛寒,，脘腹冷痛,，嘔吐泄瀉，手足不溫等病癥,。

健脾祛濕的中成藥：參苓白術丸

此方是治療脾虛泄瀉的代表方劑,。用于因稍進油膩食物或飲食稍多，大便次數就時顯增多,，伴有不消化食物,，大便時瀉時溏，遷延反復,，飲食減少,，食后脘悶不舒，面色萎黃,，神疲倦怠,，舌淡苔白，脈細弱。

【成分】人參,、白術、茯苓,、山藥,、蓮子肉、白扁豆,、薏苡仁,、砂仁、桔梗,、甘草,、大棗。

【功能主治】補脾胃,，益肺氣,。用于脾胃虛弱，食少便溏,，氣短咳嗽,，肢倦乏力。益氣健脾,，滲濕止瀉

健脾祛濕的中成藥：歸脾丸

【成分】黨參,、白術(炒)、炙黃芪,、炙甘草,、茯苓、遠志(制),、酸棗仁(炒),、龍眼肉、當歸,、木香,、大棗(去核)。

【功能主治】益氣健脾,，養(yǎng)血安神,。用于心脾兩虛，氣短心悸,，失眠多夢,，頭昏頭暈，肢倦乏力,，食欲不振,，崩漏便血。

健脾祛濕的食療方

溫補脾胃可食用健脾的食物如鯽魚、胡蘿卜,、蘋果,、淮山、蓮子,、茨實,、豬肚、鴨子等;祛濕食物有赤小豆,、薏米,，萵筍，扁豆,，冬瓜等,。潮濕往往與“寒”一起來，要注意保暖,，不要受涼,，也不要吃太寒涼的食物。民間用赤小豆,、薏米熬粥常食對健脾祛濕有很好療效,。

溫馨提示

防治濕癥一要注意避免外部濕氣的侵襲，例如不要在高溫悶熱的環(huán)境中久待,，居住之處不能濕度太大,，寒冷潮濕天氣尤要注意保暖。陰天水涼時不要在河水及游泳池里長時間浸泡,，以防外濕入侵肌表傷人,。為防內濕，切勿過量食生冷瓜果,，飲食宜清淡易消化,，忌肥甘厚膩及暴食。如果患有濕癥則要辨證施治,。