一年一度秋風勁，轉眼已然到中秋,。
對于在外打拼的上班族來說,，3天的法定小長假彌足珍貴，因為它讓我們多了一個帶薪回家孝敬爸媽的機會,。
然而,，真放假回家了，上班族們往往會和小廣一樣抓狂了：
耗盡精力選禮物,，爸媽的口頭禪卻是：
我們用不著名牌,，不經穿、不耐用,，凈是浪費錢……
想帶他們旅游,，又被打擊得體無完膚：
過節(jié)出去干嘛啊，出去看人還是看景呀,，擠死了……
明明想好好陪陪父母,，提高他們的生活質量，最后卻總是不歡而散,。
想說服父母,，勸中國父母把錢用在自己身上，無異于挑戰(zhàn)世紀性難題,。因為這表面是兩代人的消費觀差異,，其實是父母子女的代際溝通問題。
如果是好幾年前,，小廣可能會勸你放棄掙扎,。但現在時代變了，大家都是朋克養(yǎng)生黨,，怎么還能允許代際溝通問題出現呢?稍稍改變下思路,，你就可以手把手帶爸媽走上時髦養(yǎng)生之路了，何愁不能把他們潛移默化了~
授人以魚不如授人以漁,，手把手教父母完成時尚大爺大媽的自我蛻變
中國老年學學會老年心理專業(yè)委員會秘書長楊萍建議，老年人時尚要側重選擇可以提高或保持自己能力的活動,，所以我們就從以下這幾方面著手吧：
穿衣打扮：適當的修飾和打扮會讓老人感覺風采依舊，心態(tài)好身體棒,。不過老人審美和年輕人差別較大，身體也比年輕人怕冷,。幫老人打扮的時候，不妨在他們原來的衣柜選出較適合的款式和顏色,，據此添置一批新衣，力求自然不扎眼,。鞋子選舒適防滑的就好，冬天衣服盡量買羊絨衫,、羽絨服等輕薄又保暖的。
一起運動：現在很多人在吐槽廣場舞大媽,，以至于看到一群大媽跳舞臉色都變了。其實,，舞蹈是無辜的，作為全身有氧運動,，它不僅能增強體質、提高肢體協(xié)調性和靈活性,、讓身體保持良好的形態(tài),，還能促進健康和緩解心理壓力。作為朋克養(yǎng)生黨,，熬夜敷面膜之余，不妨早起和爸爸媽媽去類似白云山的地方走走,，爬了山還能到半山腰廣場跳跳北京平四。只要地方選的好,，哪怕跳成廣場舞王后也沒人吐槽。
相約養(yǎng)生：抓緊小長假和爸媽一起生活起居，既能把朋克養(yǎng)生黨的前兩個字去掉,，又可以幫著爸媽矯正錯誤的養(yǎng)生習慣，比如每天走兩萬步啊,，胡亂進補啊，手把手教他們學會正確養(yǎng)生,，挑選合適的保健品,，比如廣藥牌靈芝孢子油,，它采用獨特的專利萃取技術和保鮮配方，活性成分含量高好吸收,，能快速修復受損的免疫系統(tǒng)，有效活化免疫細胞,，提高機體免疫力，長期服用可增強自身抵抗能力,，達到“治未病”的效果，時尚又健康,，中秋節(jié)pick它，對于免疫力低下容易生病的老年人來說再好不過了,。
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