很多人覺得感冒發(fā)燒其實都是小問題,，不用太過于在意,，但是等高燒到起不來床,，沒有辦法進食，甚至有可能影響到上班和工作,，這個時候大家才開始關注,，其實人們一定要注意好自己的一些身體的問題，千萬不要把這種當成是毫不在意,，在退燒的時候也可以選擇肛門退燒,，但是要注意這才是正確的退燒方法。

退燒最好辦法1,、多喝水

如果是發(fā)低燒,，首先要多喝水，喝白開水最好,，用大杯子倒水喝,，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所,，體力的病毒就已經(jīng)排出體外一部分了,。

退燒最好辦法2、姜糖水

然后還可以在家里煮姜糖水喝,，把姜切片或者切碎后加紅糖大煮,，趁熱喝下去，然后睡覺出出汗,，在剛開始發(fā)燒并不嚴重時,，這個方法很不效。

退燒最好辦法3,、物理降溫

還可以用物理降溫法,，倒溫水，拿毛巾浸泡溫水,，擦拭身體,，特別是額頭、腋下,、手心腳心,。

退燒最好辦法4,、酒精降溫

酒精降溫用小毛巾蘸30%的酒精，擦寶寶的腋窩,、腹股溝等體表大動脈和血管豐富的地方,。注意不可全身擦試，否則很可能會造成酒精中毒,。

退燒最好辦法5,、按摩法

按合谷穴合谷穴定位：位于第一、二掌骨之間,，也就是俗稱的"虎口",。操作方法：用拇指點按患者左手合谷穴50次，然后換右手,。

退燒最好辦法6,、搓腳

搓腳心和四肢先搓腳心，再搓小腿,、小手,、胳膊、后背,，最后再把耳朵搓熱,，再搓搓百會穴。等到患者出汗,，體溫也就降下來了,。