很多人覺(jué)得感冒發(fā)燒其實(shí)都是小問(wèn)題,,不用太過(guò)于在意,但是等高燒到起不來(lái)床,,沒(méi)有辦法進(jìn)食,,甚至有可能影響到上班和工作,這個(gè)時(shí)候大家才開(kāi)始關(guān)注,,其實(shí)人們一定要注意好自己的一些身體的問(wèn)題,,千萬(wàn)不要把這種當(dāng)成是毫不在意,在退燒的時(shí)候也可以選擇肛門(mén)退燒,,但是要注意這才是正確的退燒方法,。
退燒最好辦法1、多喝水
如果是發(fā)低燒,,首先要多喝水,喝白開(kāi)水最好,,用大杯子倒水喝,,直到喝到喝不下去為止,多上幾次廁所,,體力的病毒就已經(jīng)排出體外一部分了,。
退燒最好辦法2、姜糖水
然后還可以在家里煮姜糖水喝,,把姜切片或者切碎后加紅糖大煮,,趁熱喝下去,然后睡覺(jué)出出汗,,在剛開(kāi)始發(fā)燒并不嚴(yán)重時(shí),,這個(gè)方法很不效。
退燒最好辦法3,、物理降溫
還可以用物理降溫法,,倒溫水,拿毛巾浸泡溫水,,擦拭身體,,特別是額頭、腋下,、手心腳心,。
退燒最好辦法4、酒精降溫
酒精降溫用小毛巾蘸30%的酒精,,擦寶寶的腋窩,、腹股溝等體表大動(dòng)脈和血管豐富的地方。注意不可全身擦試,,否則很可能會(huì)造成酒精中毒,。
退燒最好辦法5,、按摩法
按合谷穴合谷穴定位:位于第一、二掌骨之間,,也就是俗稱(chēng)的"虎口",。操作方法:用拇指點(diǎn)按患者左手合谷穴50次,然后換右手,。
退燒最好辦法6,、搓腳
搓腳心和四肢先搓腳心,再搓小腿,、小手,、胳膊、后背,,最后再把耳朵搓熱,,再搓搓百會(huì)穴。等到患者出汗,,體溫也就降下來(lái)了,。