鼻子的病是典型的現(xiàn)代城市病，由于城市污染增多,，空氣中的灰塵和懸浮顆粒形成過(guò)敏源,，吸進(jìn)鼻子后，導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎,，人群發(fā)病率約1%-2%;由于空氣中刺激性的微粒增多,，越來(lái)越多的人會(huì)變得鼻甲肥大，鼻腔通氣不好,，鼻子塞,，患上單純性鼻炎。
鄭州民生耳鼻喉醫(yī)院專家介紹：鼻子結(jié)構(gòu)、功能復(fù)雜,，在日常保健中,，人們也對(duì)此存在著一些誤區(qū)。
鼻子保健存在的錯(cuò)誤認(rèn)知：
一,、每天呼吸,，鼻子要不要洗
鼻子里面有自凈能力,，偶爾用清水洗一兩次,，問(wèn)題不大，但長(zhǎng)期用清水洗,，就不好了,。
因?yàn)楸乔画h(huán)境一定要保持一定的溫度、濕度,，里面的纖毛在這種生理環(huán)境下才能正常工作,。清水沒(méi)有滲透壓，用清水洗,，纖毛會(huì)運(yùn)動(dòng)不好,，不能很好地?cái)[動(dòng)，會(huì)損害鼻腔“黏液毯”,，導(dǎo)致“擋駕”,、過(guò)濾空氣中臟物的能力減弱，長(zhǎng)此以往,，鼻子里面會(huì)越洗越想洗,，越洗越容易臟。
二,、鼻毛往外長(zhǎng),，要不要剪
人到中年，特別男性,，鼻毛長(zhǎng)得快,，沒(méi)過(guò)多久，鼻毛就長(zhǎng)到鼻孔外面了,。很多人都認(rèn)為鼻毛不雅,，或者用小剪刀伸進(jìn)鼻孔去剪，或者用鼻毛清潔器去剪,，或者理發(fā)時(shí)請(qǐng)人剪,，甚至?xí)檬职蔚舯敲?/p>
其實(shí)，鼻毛就像一道道木柵欄,，能阻擋隨空氣進(jìn)入呼吸道的粉塵,、塵埃及其他異物，同時(shí)也把細(xì)菌病毒擋在人體之外,，待打噴嚏或清洗鼻孔時(shí)一起清除,。
如把鼻毛剪掉,，將使人體失去一個(gè)守門(mén)的衛(wèi)士。此外,，如剪時(shí)不慎損傷皮膚,，或在拔除時(shí)使毛囊受損，病菌便會(huì)乘虛而入,，引起鼻前庭皮脂腺,、毛囊發(fā)生感染。如果拔除鼻毛,，等于將鼻子的防衛(wèi)自動(dòng)解除,，結(jié)果是細(xì)菌、有害塵埃直接進(jìn)入下呼吸道,，引起下呼吸道的感染,。
三、有鼻涕,，擤不擤
很多人患傷風(fēng)感冒,，鼻腔黏膜腫脹發(fā)炎，出現(xiàn)鼻塞,、流鼻涕等癥狀時(shí),，喜歡用力擤鼻涕，這樣做對(duì)不對(duì)?
出現(xiàn)鼻塞時(shí)盡量不要擤鼻子,，因?yàn)?，鼻纖毛的擺動(dòng)方向是往鼻咽部擺動(dòng)，往前擤會(huì)損害鼻纖毛,，結(jié)果使感染分泌物擴(kuò)散,，產(chǎn)生副鼻竇炎、中耳炎,、咽炎等癥狀,。
正確的做法是，有鼻涕時(shí),，要盡量往后縮,，少量的一般分泌物不用擤，如果感染較黏膿,，往回縮后再擤掉,。
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