敏性鼻炎一般來說分兩種,，一種是常年性的,，另一種是季節(jié)性的，后者一般是春秋季發(fā)病,。秋季季節(jié)性鼻炎發(fā)病一般很突然,，其癥狀主要就是流鼻涕、打噴嚏。所以如果到了秋季,，如果長時間出現(xiàn)流鼻涕,、打噴嚏的情況，最好先去醫(yī)院檢查一下,。如果延誤病情,，很有可能會引發(fā)其他病癥，比如長期的鼻炎患者中有50%到70%會出現(xiàn)合并哮喘的病癥,。

一,、鄭州民生耳鼻喉醫(yī)院專家介紹鼻炎與感冒的區(qū)別：

過敏性鼻炎是“小毛病，大危害”,，由于初期癥狀輕微,，與感冒相似，很容易被人們忽視,。以下方法可將兩種疾病區(qū)分：感冒通常會伴有喉嚨痛,、咳嗽等，嚴(yán)重的還會發(fā)燒,、頭痛,、全身酸痛。而過敏性鼻炎的典型癥狀是陣發(fā)性打噴嚏,、流鼻涕,、鼻癢、鼻塞,，還可伴發(fā)眼癢等眼部過敏現(xiàn)象,。

一些患者自行買了感冒藥吃，似乎短期內(nèi)還能見效,，其原因在于大部分感冒藥都含有抗過敏藥物,，所以服用后似乎癥狀減輕很多。但是維持不了多長時間,，就會又犯,。這樣不僅達(dá)不到治療的目的，長此以往還會對藥物產(chǎn)生耐藥性,。所以,，如果長時間出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏的情況,，最好先去耳鼻喉科檢查一下,。

二、防感冒是關(guān)鍵：

預(yù)防鼻炎,，首先要防受涼和防感冒,。鼻炎大多是著涼感冒引起的,，所以平常要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力,，如晨跑,、游泳等，提高人體對寒冷的耐受力,。還應(yīng)避免過度疲勞,、睡眠不足、受涼,、吸煙,、飲酒等，因為這些因素能使人體抵抗力下降,，造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差,，病邪乘虛而入導(dǎo)致發(fā)病,。

外出應(yīng)戴口罩,，避免公眾集會，盡量少去公共場所,。對發(fā)病者要做好隔離工作,，污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒。保持室內(nèi)空氣濕度,，或使用空氣過濾器,，不要讓鼻子太干燥。及時更換,、清洗寢具,，防止螨蟲及其分泌物誘發(fā)鼻炎。

三,、預(yù)防措施不可少：

1,、避免用手指挖鼻：挖鼻孔使鼻毛脫落、黏膜損傷,，甚至血管破裂而引起出血,，導(dǎo)致易患感冒、鼻炎等,。

2,、避免氣味刺激：灰塵、化學(xué)有害氣體或特殊氣味的刺激,，可以影響鼻黏膜的功能,，使嗅覺發(fā)生障礙，也可誘發(fā)鼻炎,。少去空氣較渾濁,、污染較嚴(yán)重的地方,。

3、減少寒冷干燥的刺激：鼻腔的溫度一般在32℃左右,，氣溫過冷會對鼻黏膜的功能有不良影響,，而過度干燥的空氣可使鼻子的排塵運動受到限制，抗菌能力降低,。出門在外可以選擇戴口罩,。適當(dāng)增加室內(nèi)濕度，經(jīng)常開窗換氣,，以保持空氣的濕潤和新鮮,，從而減少不良刺激。

4,、少吃刺激性食物：辛,、辣、炸,、炒等物都屬于刺激性食物,，都要少吃，如辣椒,、生姜,、各種煎炸食物等。同時海鮮及冰凍魚,、魷魚,、蝦米等咸海產(chǎn)品容易刺激誘發(fā)炎癥，要減少食用,。

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