靈芝是一種名貴的中藥,，其價(jià)格非常昂貴，但是治療作用非常強(qiáng)大,，比如靈芝能夠治療高血脂癥,，還能夠治療冠心病以及心絞痛等等，尤其是現(xiàn)在的老年人,，很容易受到傷高的困擾,，還容易出現(xiàn)一些心血管疾病，所以靈芝對(duì)廣大中老年人更有好處,，平時(shí)很多人會(huì)用枸杞泡水喝,，這時(shí)候是否可以加入靈芝呢？

靈芝能和枸杞泡水喝嗎？

可以的,，枸杞和靈芝配伍如果長(zhǎng)期服用可以起到溫陽(yáng)補(bǔ)腎,、清肝明目、提高免疫力的作用,。不過(guò)要注意的是靈芝沖水或煮水溫度都不要超過(guò)90度為好,，一旦達(dá)到100度，靈芝的活性成份就會(huì)被破壞掉,。另外就是如果是野生靈芝的話會(huì)有些苦,，調(diào)味要用蜂蜜，不能用白砂糖,。靈芝,、枸杞是兩種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食物，尤其靈芝在治療咳嗽,、失眠,、消化不良,、惡性腫瘤方面都有不錯(cuò)的效果,，將兩者放在一起泡水喝的話有一定的補(bǔ)腎效果，但是壯陽(yáng)效果并不是特別好,，專家表示如果想要達(dá)到壯陽(yáng)的目的,，最好將它們分開(kāi)來(lái)吃,。

靈芝枸杞泡水壯陽(yáng)嗎

枸杞和靈芝拿來(lái)泡水喝的話是有壯陽(yáng)效果,，但是的話效果比較差，主要是泡水喝的時(shí)候,，枸杞和靈芝的很多,，營(yíng)養(yǎng)沒(méi)法完全溶解到水里面去，所以就沒(méi)法被身體去吸收,，所以說(shuō)壯陽(yáng)的效果不是很好,，如果想要靈芝和枸杞同時(shí)吃，有很好的壯陽(yáng)效果,，建議采取以下哪種吃法

枸杞加靈芝泡酒喝,，可以用半斤紅枸杞半斤靈芝泡五斤白酒。泡上兩三個(gè)月,，然后每天喝一點(diǎn),，會(huì)起到很好的壯陽(yáng)效果。這個(gè)方法比較適合喝酒的人,。

第二個(gè)是假如不喝酒,，可以用那個(gè)靈芝加上枸杞,。拿來(lái)燉湯吃也有很好的壯陽(yáng)效果?？梢杂媚莻€(gè)枸杞加靈芝再配上豬腰,。大概配比如下。二兩枸杞,，二兩靈芝,，配上一斤豬腰。每天熬湯喝一碗,。喝上十天會(huì)有很好的壯陽(yáng)效果,。

枸杞加靈芝是否有壯陽(yáng)效果？這個(gè)不是吃上一兩天就有效果的,，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)才會(huì)看到效果的,，所以貴在堅(jiān)持。關(guān)于這個(gè)問(wèn)題就幫大家分享到這里,。