2019年1月5日是農(nóng)歷節(jié)氣小寒,,這就標(biāo)志著開始進(jìn)入一年中最寒冷的日子,。小寒將至,預(yù)示著一年已接近尾聲,,過去的這一年已經(jīng)過去,,新的一年里還是要繼續(xù)前行,走好當(dāng)下的路,,不后悔過往,,不畏懼將來。在這樣寒冷的季節(jié)里,,最幸福的就是和家人一起圍坐爐桌,,煮上一壺?zé)岵瑁渲闶滁c(diǎn)心,,享受溫暖的睡前時(shí)光,。隨著現(xiàn)在生活條件越來越好,幸福時(shí)光也有了新的形式,,最簡單的幸福就是忙完一天的工作,,一家人一起圍坐在桌前,鍋里暖湯氤氳著熱氣,,溫暖了身體也溫暖了心靈,。羊肉白蘿卜湯滋補(bǔ)組合,就是最常見的選擇,。
蘿卜性涼富含營養(yǎng),,民間有“冬吃蘿卜夏吃姜,一年四季保安康”的說法,。蘿卜所含的多種營養(yǎng)成分能增強(qiáng)人體的免疫力;羊肉性溫,,口感鮮嫩,,營養(yǎng)豐富,對一些虛寒病癥有很大裨益;羊肉配合白蘿卜,,即可以作為冬季滋補(bǔ)餐食,,又不用擔(dān)心吃多上火,是冬季里老少皆宜的滋補(bǔ)佳品,。
方太中式蒸箱做羊肉白蘿卜湯,,簡單省事又滋補(bǔ)
由于羊肉有一股羊膻怪味讓很多人難以接受,所以做羊肉白蘿卜湯的時(shí)候,,一是要注意加以調(diào)料佐味,,二是要注意燉煮徹底使羊肉軟爛,這都可以將羊肉的膻味去除,,味道更好,,更容易接受。
三人份羊肉白蘿卜湯配料如下:
羊肉200g,,紅棗30g,,枸杞5g,白蘿卜150g,,鹽6g,,料酒10g
制作方法:
1,羊肉切塊,,清水多次侵泡,,直至沒有血水,這樣有助于去除羊肉膻味;白蘿卜切塊備用;
2,,將泡去血水的羊肉放入沸水中焯水,,洗凈備用;
3,將羊肉,、蘿卜等所有食材放在燉鍋里,,加入適量的水;
4,放入方太中式蒸箱SCD39-C2T,,溫度設(shè)置為110℃,,蒸1小時(shí)左右,即可出鍋,。
這就是方太中式蒸箱SCD39-C2T制作羊肉白蘿卜湯的優(yōu)勢,,制作過程要比平常我們用鍋燉煮省事,放進(jìn)蒸箱設(shè)置好時(shí)間溫度之后就無需在廚房里看守,,完全不必?fù)?dān)心會有干鍋,、溢鍋的現(xiàn)象;而且方太中式蒸箱雙蒸汽技術(shù),底部加熱器將100℃蒸汽升至110℃高溫,充足且高溫的蒸汽讓羊肉快速成熟,,軟爛,,平常我們需要燉煮兩個(gè)小時(shí)的羊肉,用方太中式蒸箱一個(gè)小時(shí)就可以完成了,。另外蒸箱的預(yù)熱功能還可以提前備料,,定時(shí)烹飪,節(jié)省更多等待時(shí)間,。另外方太中式蒸箱SCD39-C2T內(nèi)膽頂部還增加了輔助加熱膜,,背部有水汽分離裝置,這就有效避免了蒸箱內(nèi)冷凝水的形成,,所以也完全不必?fù)?dān)心蒸羊肉蘿卜湯會因?yàn)槔淠牡温涠绊懣谖丁?/p>
(圖示:方太中式蒸箱SCD39-C2T內(nèi)膽涂層)
當(dāng)然了除了可以讓烹飪變的更簡單,方太中式蒸箱SCD39-C2T也絕不會讓你因?yàn)榍鍧嵍^痛,。內(nèi)膽由防護(hù)涂層等5層特殊涂層材料構(gòu)成,,提高抗劃傷力,輕松應(yīng)對日常使用過程中的擦洗,,保護(hù)內(nèi)膽的同時(shí)更易清理,。蒸箱使用后用干毛巾一擦即可。更讓人舒心的是,,在制作類似羊肉這種味道比較大的食物之后,,配合使用方太中式蒸箱自帶的自動除垢功能,再加以開箱晾曬,,讓蒸箱的清理變的簡單方便,、不留異味。
小寒時(shí)節(jié),,用方太中式蒸箱燉煮上一鍋熱氣騰騰,、營養(yǎng)味美的羊肉白蘿卜湯,一家人圍坐桌前,,享受這寒冷節(jié)日里的溫暖,,完成這傳統(tǒng)時(shí)令的儀式感,滋補(bǔ)的美味溫暖你的胃,,幸福的氣氛溫暖的你的心,。時(shí)令節(jié)日里的食物成了媒介,聯(lián)系著我們與家人的情感,,所以趕快行動起來吧,。
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