懷孕中的女性,，身體出現(xiàn)各種不同的變化,，包括免疫力系統(tǒng)轉(zhuǎn)變。懷孕期間,，母體的免疫力會明顯變?nèi)?，由于孕婦的身體連系著嬰兒，萬一受感染的話,，隨時危及母嬰生命,，有可能導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn),，甚至死亡;至嬰兒出生后,，初生嬰兒免疫系統(tǒng)發(fā)展未成熟，母親由母乳傳遞的免疫球蛋白能幫助初生嬰兒的建立免疫系統(tǒng)屏障,。有婦產(chǎn)科?？漆t(yī)生指出，母親的免疫能力至關(guān)重要,，也應(yīng)從懷孕起開始增強(qiáng)免疫力,。
懷孕為感染的風(fēng)險因素多種感染可致流產(chǎn)
隨著孕期開始，女性的免疫力變?nèi)?、心跳加快,、需氧量上升，心肺功能亦有所改變,。香港婦產(chǎn)科?？漆t(yī)生林兆強(qiáng)表示："懷孕本身就是一個感染的風(fēng)險因素,，有外國研究分析女性各個階段，發(fā)現(xiàn)流感病毒引致死亡的風(fēng)險,，除了長者和幼兒時期較高外,，孕婦的風(fēng)險也不小。"
研究：孕婦比非孕婦因流感入院的風(fēng)險高7.2倍
流感每年均有兩次分別在夏季和冬季的爆發(fā)高峰,，林兆強(qiáng)醫(yī)生說："流感有機(jī)會并發(fā)肺炎,、腦炎和心肌炎等，可以導(dǎo)致死亡,。對于免疫力較弱和心肺負(fù)荷較大的孕婦而言,，流感有機(jī)會為孕婦和胎兒帶來嚴(yán)重影響。有研究指,，孕婦比非孕婦因流感入院的風(fēng)險高7.2倍,。"2009年，全球不少國家均受俗稱“豬流感”的H1N1病毒波及,，感染人數(shù)大增,。美國的臨床數(shù)據(jù)顯示，孕婦比非孕婦因H1N1流感入院的風(fēng)險高,，當(dāng)中約百分之七至九受感染的孕婦需接受深切治療,。
病毒的感染可引致懷孕風(fēng)險，除了母親有死亡風(fēng)險外,，子宮內(nèi)的感染或炎癥可導(dǎo)致早產(chǎn),。林醫(yī)生解釋，雖大部分早產(chǎn)并無確定原因,，但有研究顯示,，感染是其中主要原因，早產(chǎn)孕婦的羊水中含較多菌群,。
腸道健康可增免疫力多攝取適合孕婦的益生菌
要提升免疫力，關(guān)鍵在免疫球蛋白,。對于母嬰而言,，最重要的是IgG和IgA兩種免疫球蛋白。IgG能在胚胎階段發(fā)揮作用,，除了增強(qiáng)母親的免疫能力外,，嬰兒也須依靠母體透過胎盤傳送的IgG，抵抗病毒攻擊;當(dāng)嬰兒出生后,，免疫系統(tǒng)發(fā)育未成熟,，經(jīng)母乳所傳遞的IgA，是強(qiáng)化孩子免疫屏障的重要元素,。所以,，要增強(qiáng)母嬰的免疫力,，應(yīng)從懷孕開始。
林兆強(qiáng)醫(yī)生說：“準(zhǔn)媽媽要增強(qiáng)免疫力,，先要維持腸道健康,。人體有七成的免疫力來自腸道，孕婦懷孕期間,，腸道內(nèi)的益生菌會減少,，亦即免疫力下降，也是易受感染的原因之一,。”孕婦懷孕期間應(yīng)多吸收益生纖維,，幫助生菌生長及繁殖;也多吸收益生菌，以增加免疫力,。
以適合孕婦吸收的益生菌—鼠李糖乳桿菌為例,，有研究顯示，懷孕期間攝取足夠鼠李糖乳桿菌(Lactobacillus Rhamnosus HN001)的孕婦,，有較多IgG傳送到胚胎;同時,，從懷孕第一周至六個月，有吸收足夠鼠李糖乳桿菌(Lactobacillus Rhamnosus HN001)的母親,，母乳的免疫球蛋白IgA,，均比沒有吸收的高。由此可見,，吸收足夠益生菌與增強(qiáng)免疫力有莫大關(guān)系,。除了腸道健康外，孕婦也應(yīng)注射流感疫苗和保持個人及環(huán)境衛(wèi)生,，以防止感染,。
益生菌能助降低幼兒濕疹及妊娠糖尿風(fēng)險
鼠李糖乳桿菌除了可增強(qiáng)母嬰免疫力外，有研究顯示,，只要媽媽在懷孕第35周后至產(chǎn)后半年,，以及小朋友2歲前，吸收足夠的鼠李糖乳桿菌(Lactobacillus Rhamnosus HN001),，便可降低11歲前患濕疹的風(fēng)險,。除了幼童，研究亦顯示,，這種益生菌還可減少高危孕婦患上妊娠糖尿的機(jī)會,。
(林兆強(qiáng)醫(yī)生與患者合影)
總括而言，要增強(qiáng)母親和嬰兒的免疫力,，應(yīng)該由懷孕開始,。母親除了要強(qiáng)化自身免疫力外，也要傳送免疫球蛋白予胎兒;及至出生后,，母乳也是嬰兒免疫球蛋白的重要來源,。健康的腸道能維持足夠免疫力,，研究顯示，鼠李糖乳桿菌能增加免疫球蛋白,，也能減低母親患上妊娠糖尿病和兒童11歲前患上濕疹的機(jī)會,。同時，孕婦也應(yīng)該注射流感疫苗和維持環(huán)境衛(wèi)生,，減少感染的機(jī)會,。
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